Як змінити режим догляду за шкірою взимку та бікіні
МАЛЕНЬКА ОЦІНКА, ЩОБ ПОЧАТИ
Незалежно від вашого типу шкіри, ми схильні робити ті самі помилки. Ми купуємо занадто мало або занадто багато продуктів. Організація будинку перевернута догори дном через нав'язливу покупку банок і пляшок, які прагнуть полегшити терміновість смикання вашого обличчя. Ось чому важливо швидко пройти огляд, не поспішаючи спостерігати за собою з голови до ніг. Так ви зрозумієте, що вам насправді потрібно.
Простіше кажучи, перш ніж думати про "товари", ви повинні подумати про "деталі":
• Захищені: тіло, ноги (біля вашого одягу)
• Викриті: все інше (волосся, обличчя, губи, руки), навіть якщо вони часом виявляються
ЗМІНА РУТИНИ ЧЕРЕЗ BA.-BA
Зосередьтеся на своїй турботі
Упорядкуйте свій розпорядок дня відповідно до ваших поточних потреб, а не лише вашої шкіри чи типу волосся. Взимку пам’ятайте, що холод уповільнює вироблення шкірного сала, але посилює почервоніння.
Незалежно від вашого типу шкіри, вам доведеться боротися з зневодненням. Захистити її означає інтенсивно живити !
Порада: якщо у вас нормальна шкіра, подбайте про суху шкіру тощо.
Проведіть цілеспрямований пошук відповідно до ваших уподобань (розкішні бренди, органічні ...). Перелічіть товари, які потрібно змінити, та відданий професійний догляд.
Перегляньте кроки догляду
Всупереч поширеній думці, взимку більше не існує продуктів. Вони лише "багатші", щоб компенсувати втрату води та запобігти появі посухи, а отже і зневоднення! Поживний захищає шкіру та волосся !
Організуйте себе відповідно до частоти ритуалів:
• щодня: очищення, денне зволоження, захист, макіяж, зняття макіяжу, нічна сироватка
• щотижня: пілінг, маска
• Раз на місяць: спа-центр, перукарня, термальні ванни, салон краси, манікюр ...
• Більше одного разу на місяць: лікування, харчові добавки
Виберіть регулярний час у своєму графіку. Наприклад, у п’ятницю ввечері, ідеально підходить для відпочинку після довгого тижня !
ДЕЯКІ ІДЕЇ ДОГЛЯДУ ?
Ось кілька простих ідей, які можна застосувати вдома, не сильно порушуючи звичну домашню організацію. Порадити без помірності !
Обличчя
Очищаючий крем або масло
Очищаючий гель без мила (поверхнево-активні речовини видаляють)
Скраб (один або два рази на тиждень): змішайте оливкову олію та порошок оливкових ядер (комбінована, жирна шкіра) або насіння ванілі (болісна шкіра)
Холодний крем (зволожуючий, живильний та захисний), який можна застосовувати локалізованими ударами.
Органічна рослинна олія: арганова (живильна) або жожоба (цілюща)
Високий індекс захисту, якщо це можливо
Поживна маска Авокадо (зволожує, захищає)/Банан (живить, регенерує, пом'якшує)
Губи
Ніжна оливкова олія та скраб з перлів жожоба зроблять свою справу !
Поживний бальзам з високим захистом IP
Тіло
Нейтральне мило без мила
Скраб: змішайте оливкову олію та порошок оливкових ядер (змішаний, жирний) або з насінням боби ванілі (чутливий)
Ванна: тепла вода з додаванням рослинного масла (оливкової та ін.)
Олія для душу
Хамам, сауна ...
Масло для тіла (ши ...)
Руки і ноги
Ніжний скраб з оливковою олією та блакитними перлами жожоба
Специфічний ультра живильний крем
Не забувайте про рукавички вдень і шкарпетки вночі !
Волосся
Нейтральна основа з краплею органічної рослинної пальмової олії (живить, розгладжує та зволожує)
• Захистити
Захисний спрей проти УФ
Олія (сафлор) для довжин та кінців (протягом дня)
Маска (олія солодкого мигдалю або мигдальне молоко);
Лікування кератином в салоні