Як зняти спондилоартрит при болях у спині журнал про здоров’я
Існує багато форм артриту. Серед них запальне захворювання, походження якого ще не пояснене, є тим, яке найчастіше викликає біль у спині. В основному це стосується молодих людей, отже, важливість зосередитися на правильних методах лікування.
Спондиліт відноситься до хронічне запалення з суглоби хребців спина, яка поступово розвивається і викликає скутість і біль у спині. Ці кажуть, що біль запальний тому що вони виникають, коли людина перебуває в стані спокою.
Запалення сидить у опорних точках, які прикріплюють зв’язки та сухожилля до кісток хребта та тазу: воно кидає, нагріває, жалить. Біль зазвичай починається в попереку, перед тим як поступово "йти вгору". До цих болів іноді додається проліферація кістки, яка приварює хребці один до одного, поступово перешкоджаючи руху: ми тоді говоримо про хвороба Марі-Штрюмпеля ".
Щоб виправити це, є кілька рішень:
Приймати протизапальні препарати
"Це одна з особливостей цього болю в спині: нестероїдні протизапальні препарати працюють дуже добре, приблизно у 2/3 пацієнтів », - пояснює проф. Клодеп’єр, ревматолог. Жодна молекула не є більш ефективною, ніж інша, оскільки це дуже індивідуально: Спробуйте кілька разів (високі дози ібупрофену, кетопрофену.) Протягом 1-2 тижнів кожного разу, щоб знайти той, що полегшує, маючи найменшу кількість побічних ефектів на травному рівні. Потім ми беремо їх "на вимогу" під час хворобливих спалахів, змінюючи дозу залежно від інтенсивності болю та приймаючи максимальну дозу перед сном.
Займіться самореабілітацією
Виконується щонайменше 30 хвилин 5 разів на тиждень, вправи на нарощування м’язів (особливо в животі та спині) та розтягування (самозбільшення, порожниста спина/кругла спина, згинання/розгинання.) зменшують біль і обмежують деформації в анкілозуючій формі.
Виберіть біотерапію
Призначається біотерапія при найважчих формах ревматологом. У поєднанні з нестероїдними протизапальними препаратами вони, здається, зменшують прогресування захворювання. підшкірні ін’єкції робити самостійно раз на тиждень - раз на місяць.
Що не працює:
- Поперекові пояси тому що це швидше рух, який полегшує біль.
- Фітотерапіята інша альтернативна медицина: "Вони можуть доповнювати один одного, але якщо ми не будемо застосовувати звичайне протизапальне лікування, хворобливі спалахи можуть ставати дедалі частішими", попереджає професор Клодеп'єр.