Як зробити капустяну припарку
Цього тижня я представляю по телебаченню, як зробити знамениту капустяну припарку, про яку ми так часто говоримо від ревматизму чи болю ... Знаєте? Я можу сказати вам, що це абсолютно дивовижний засіб ! Навіть деякі лікарні Південної Америки рекомендують припарки з капусти від болю, а іноді і променевої терапії після раку ...
Це божевільно, і при цьому так просто ...
Капуста, союзник здоров’я
В останні роки капуста знову з’явилася в моді, оскільки її використовують як інгредієнт у знаменитих «зелених соках», рекомендованих людьми, які є веганами чи палео. Але вся капуста є справжніми джерелами харчової користі.
Капуста повна флавоноїдів та фенолів, які сьогодні називаються відповідальними за профілактичну протипухлинну дію капусти (я раджу регулярно їсти і органічну брокколі, крім органічної зеленої капусти та капусти, їх там, за моєю інформацією, найбільше " протиракові "хрестоцвіті, якщо ми можемо використовувати це слово).
Що характеризує склад капусти ?
Капуста ремінералізується: страждає кальцій, калій, залізо, магній та мікроелементи (йод, мідь та марганець, які каталізують дію вітамінів групи В) (сполуки сірки в капусті надають їй сильний запах, а іноді газ або здуття живота, якщо забув бланшувати капусту в киплячій воді перед тим, як приготувати її за своїм бажанням).
Капуста багата вітамінами: С, А, Е, Р, РР, К і В (В1, В2, В3, В5, В6, В9, ціла група вітамінів проти дегенерації).
В іншому - рослинні волокна, вода ... і зрештою дуже мало калорій !
Капустяна припарка
Ця припарка складається з прикладання подрібнених, сирих або злегка відварених листя капусти на болючу або проблемну ділянку тіла.
Насправді спрацює капустяний сік, просочений листком ...
Капустяна припарка рекомендується протягом історії фітотерапії при незліченних нездужаннях, але особливо при ревматичних болях, бронхітах, болях у спині, болях у шлунку або поганому травленні та варикозних виразках. Найбільш позитивними та численними відгуками є ті, що стосуються болів у суглобах або м’язах у коліні, ліктях (бурсит) та спині (тоді вплив від 2 до 6 годин). Зовсім недавно деякі медичні інститути рекомендують його для зменшення наслідків променевої терапії (тоді 20 хвилин впливу)
Підручник з приготування припарок з капусти:
- Вибирайте зелену пепряну капусту (червонокачанна також працює, але це менш очевидно), бажано органічну. Слід пам’ятати, що листя будуть тривалий час контактувати зі шкірою і що певні шкірні реакції можуть виникати через наявність пестицидів чи інших продуктів, тому добре промийте вживану капусту.
- Наріжте капусту та виберіть 3-6 красивих листя, придатних для обробленої ділянки. Їх можна зламати, але потрібно буде обрізати великі волокнисті стебла, якщо вони є, щоб лист був рівним.
- На великій дошці розкладіть 3 аркуші один на одного, потім розкачайте їх качалкою або накатайте на них скляну пляшку. Листя повинні розплющитися і покритися власним соком.
- Нанесіть мокрі листя їх соку на ділянку, який потрібно обробити. Досить 3 шарів листя.
- Потім накрийте тканиною типу рушник для посуду або целофаном і зробіть звичайну пов’язку, не дуже тугу, щоб утримувати припарку.
- Залиште припарки на 2-6 годин при захворюваннях суглобів і м'язів, 20 хвилин при подразненнях шкіри або опіках. Хороша капустяна припарка не дуже щільна
Ви можете залишити його не більше ніж на ніч. Якщо ви поставили припарку на варикоз або пошкоджену шкіру (екзема, зони, обмороження, виразки, тріщини, подразнення), тоді ви повинні поміняти припарку не пізніше 2 годин.
При найменшій нестерпній реакції (поколювання) не наполягайте і зніміть припарку. Змити проточною водою.
- Ви можете побачити відео цієї припарки в програмі "Un Gars un Chef" на RTBF La Deux. Перегляньте відео на веб-сайті з відео RTBF.
- вам не хочеться робити цей рецепт, занадто складний для суглобів? потім знайдіть через мережу Slow Cosmetics натуральне масажне масло, яке легко масажувати для суглобів.
І ти ? Ви коли-небудь робили капустяну припарку від свого болю? Або в інших випадках ?