Яка харчова добавка для втрати на животі активних рослинних речовин
Втрата живота - це часте прохання чоловіків і жінок, які хочуть схуднути.
Це запит, який поза естетичним аспектом є дуже важливим, оскільки жир на животі або вісцералі - це ендокринна тканина, яка сприяє метаболічному полю: запалення, діабет, холестерин. В даний час визнано, що адипоцити цього жиру на животі виділяють протизапальні речовини та збільшують серцево-судинний ризик.
Зараз ми знаємо, що цей жир дуже шкодить здоров’ю. Тому вимірювання талії важливо для естетичного аспекту, але перш за все для збереження здоров’я.
Вимірювання талії ?
Ми говоримо про ожиріння живота у жінок при розмірі талії більше або дорівнює 80 см, а у чоловіків більше або дорівнює 94 см.
Старіння та збільшення ваги в животі:
Старіння, менопауза для жінок та андропауза для чоловіків спричиняють цілу низку потрясінь, з якими люди стикаються в цей головний час свого життя. збільшення ваги та жиру на животі є аспектом, який дуже часто зустрічається в цей період. Однак збільшення серцево-судинного ризику часто виключається з їхніх проблем, навіть якщо дієта та загальне управління цим фактором можуть бути важливими елементами профілактики.
Ти знав ? Рівень холестерину поступово зростає під час менопаузи та збільшує серцево-судинний ризик незалежно від віку. Вважається, що ризик серцево-судинних захворювань зростає в чотири рази протягом десяти років після менопаузи!
Зміна розподілу жиру в організмі, пов’язана з менопаузою у жінок та андропаузою у чоловіків, підвищує ризик метаболічного синдрому або резистентності до інсуліну, що характеризує передіабет, з накопиченням саме цього черевного жиру. Шкідливо для здоров’я. Тому дуже важливо підтримувати другу частину дорослості за допомогою відповідної дієти.
Дієтичні заходи:
Яку харчову добавку вибрати, якщо я взяв живіт:
Регулярно займайтеся, щоб підтримувати хорошу м’язову масу.