Яка ідеальна вага для 14-річної дівчинки (харчування, вага, дієта)
Привіт, мені було б цікаво дізнатись, якою є ваша ідея про те, якою має бути ідеальна вага 14-річного віку з ростом 1,63?
5 відповідей
Привіт Поле! 50 - 56 кг - ідеально. За даними опитувань, це не тільки найздоровіший, але і найпривабливіший район. Дівчата (групи) часто розвивають власну динаміку у своєму мисленні, яка більше не ґрунтується на об'єктивній привабливості. І, на жаль, теж не в стані здоров’я, що набагато гірше. Спорт, до речі, завжди хороший - він підтягує. Бажаю вам приємного і без напруги тижня.
Це залежить від вашого розміру, приблизно розмір в см мінус сто, тобто приблизно 160 см приблизно 60 кг.
так, ви можете мати вже 58 кг або близько 60 кг
вам не обов'язково важити 120 кг, але в іншому випадку це ідеально, якщо ви почуваєтесь добре ^^
Так само, як вона почувається комфортно. 14-річні, які прагнуть ідеалу краси, сумні. Це легко. ******* !
подібні запитання
Я зріст 1,63 і важу 55,2 кг. На жаль, я відчуваю себе абсолютно незручно в своєму тілі і хотів запитати, яка ідеальна вага для цієї висоти.
Мені 14 років і зріст 1,60. Я хотів дізнатись, чи з моєю вагою все в порядку, чи мені слід схуднути
Мені було б цікаво, скільки ккал я повинен споживати при 13 (14 за 1 місяць) і вазі 55 кг при 163 см на день. А скільки ккал буде доречним для схуднення? Спасибі та LG nininy
Наскільки ти високий і яка ти вага? Я хочу схуднути При зрості 1,68 м і віці 61кіло у вас є поради щодо швидкого, але здорового схуднення:(
Привіт усім, я дівчинка 3в 14 років, зростом 1,70 і вагою близько 54/55 кг. В даний час я худну (за короткий час я вже схудла на 4 кг), мої батьки та друзі вважають, що у мене гарна фігура, але мені більше не слід худнути, тому що це вже виглядає на межі. Я займаюся багатьма видами спорту, тому маю багато м’язової маси. Однак я не згоден. І вірте, що вони просто говорять мені, що я худий, щоб не нашкодити собі. Тому я хотів би знати, який ви вважаєте ідеальною вагою?
Я важу 46 кг і хотів запитати, чи це хороша вага, чи варто схуднути або набрати кілька кг, я б скоріше схуднув.
Як ви думаєте, це гарна вага ?
ГЕЙ ! Я завжди був найменшим із своїх друзів ... і над цим часто посміюються! Але чи справді зріст 157 см занадто малий для 14-річної дівчинки? Я хочу бути вищим, але я просто не росту ! І яка для цього ідеальна вага! Оскільки я маю надмірну вагу, близько 60 кг приблизно ?! lg
Мені 14 років, зріст 1,71 м (жінка) і вага 68 кг.
Хтось може сказати мені мою нормальну вагу та мою ідеальну вагу?
Привіт, у мене 161 зріст і вага 53 кг (дівчина, 14 років, нормальної статури), але все одно я вважаю себе дуже товстим. Я хочу бути моделлю, але не бути анорексичною. Ви вважаєте, що 50 кілограмів було б добре чи все одно занадто? Lg