Яка каша допоможе при запорах

Що робити, якщо травлення не працює відразу після першої каші? Лікар. Уте Алексі, фахівець з питань харчування дітей, відповідає на запитання батьків.

запорах

Іса (5 місяців) любить їсти своє морквяне пюре; але з початку Брейста у неї був дуже твердий стілець. Тепер мати хоче знати:

"Чи можу я запропонувати їй якісь пухкі овочі?"

Лікар. Уте Алексі, Науково-дослідний інститут дитячого харчування, Дортмунд, відповідає:
У багатьох дітей спочатку з’являється твердий стілець, коли у них вперше з’являється каша; це нормально і зазвичай проходить само собою через короткий час. Якщо ви не хочете цього чекати, можете спробувати інший овоч.
Кажуть, гарбуз, пастернак або брокколі мають розпушувальну дію. Груша та яблуко - ідеальні фрукти.

Скільки пити?

Поки лише один або два молочні страви замінюються кашею, додаткові напої не є обов’язковими. Тим не менше, батьки можуть повільно звикати своїх гномів пити, бажано з кухля. Починаючи з третього прийому їжі, немовлятам потрібна додаткова рідина. Негазована вода або несолодкий чай є ідеальними засобами для спраги.