Яка секретна дієта допомагає Ліонелю Мессі бути одним з найкращих спортсменів у Росії

Коли справа доходить до їжі, спортсмени, які працюють на спортивних змаганнях, завжди дуже уважно ставляться до того, що вони споживають. І Ліонель Мессі - не виняток.

ліонелю

Гравець "Барселони" дуже педантичний у питанні їжі. Це підтверджує навіть його дієтолог Джуліано Позер. Він порадив аргентинській зірці триматися подалі від певних страв, стверджуючи, що футболіст "ненавидить" цукор як "найгірше для м'язів".

Mundo Deportivo стверджує, що Мессі дотримується двох правил: пити багато води, вживати оливкову олію високої якості, цільну пшеницю, свіжі фрукти та овочі. Крім того, взагалі не їжте їжу, забруднену пестицидами та гербіцидами. Крім того, дієтолог стверджує, що Мессі все одно повинен відмовитись від своєї нинішньої нав'язливої ​​ідеї: червоного м’яса.

"Кількість м'яса, яке зазвичай їдять в Аргентині та Уругваї, все ще занадто висока", - сказав Позер.