Яка вода для дитини БАБІРЕВА

Незалежно від того, годує ваша дитина грудне вигодовування чи ні, зволоження його водою є хорошим доповненням. Але яку воду вибрати для своєї дитини, у його пляшечці або в маленьких стравах, які ви готуєте для нього, коли він старший? Мінеральна вода, вода з-під крана, газована вода ... Ми даємо вам поради, як правильно готувати дитячі пляшечки !

вода

Зволожувати дитину: потреба !
Чи знали ви, що в організмі вашої дитини 75% води (порівняно з 60% дорослого). Тому він матиме більші потреби у воді, ніж ви! Поки їй не виповниться 6 місяців або, принаймні, до початку диверсифікації дієти, ви задовольняєте цю потребу за допомогою грудного молока або суміші. Тоді, оскільки він п’є менше молока, регулярне введення води під час їжі та назовні є важливим для компенсації води, якої йому бракуватиме.

Яку воду вибрати для своєї дитини ?
Вода, придатна для немовлят: її маленьке тіло більш крихке, ніж наше, особливо тому, що її травна система ще не дозріла, а нирки не будуть повністю розвинені до досягнення нею 2 років.

Тому ідеальним є вибір:

  • чиста вода,
  • негазовані (оскільки занадто багаті сіллю)
  • слабо мінералізована: AFSSA (Французьке агентство з безпеки харчових продуктів) рекомендує воду з мінералізацією менше 1000 мг/літр.
  • найменш завантажені натрієм, сульфатами, нітратами (максимум 10 мг на літр) та фтором.

Скляна або пластикова пляшка з водою ?
Тому ми віддаємо перевагу пляшкам з водою, на яких написано "ідеально підходить для годування немовлят" або "підходить для приготування їжі для немовлят".

І якщо ви їх знайдете, віддайте перевагу воді у скляних пляшках, адже навіть якщо французькі пляшки з водою масового розподілу сертифіковані без фталатів або бісфенолу А, вони однакові в пластиці і можуть містити продукти, менш екологічно чисті.

І водопровідна вода ?
Національне агентство охорони здоров'я (ANSES) пояснює, що можна використовувати водопровідну воду. Однак, не соромтеся запитати у вашої ратуші про її склад, якщо у вас є якісь сумніви. Що ти шукаєш ? Низький рівень нітратів, мало натрію та фтору. Також переконайтеся, що ваші труби не містять свинцю.

Невеликі правила, які потрібно прийняти, якщо ви використовуєте воду з-під крана: пропустіть воду за кілька секунд до того, як використовувати її для немовляти, бажано холодну (менш завантажену мікробами та мінеральними солями). Також регулярно чистіть головку крана! З іншого боку, ми забуваємо про фільтрувальні глечики, які можуть сприяти розвитку небажаних мікроорганізмів.

Конкретні потреби у випадку легких травм
Влітку подумайте про те, щоб більше зволожувати дитину і давати йому регулярну воду. Так само, якщо у нього температура: він буде більше потіти і потребуватиме більше пиття. Якщо він хворий, має коліки або блювоту, йому також слід додатково зволожити. Ви можете додати у воду розчин для гідратації, призначений педіатром, щоб компенсувати втрату мінеральних речовин.

Якщо під рукою немає чистої води, прокип’ятіть її, щоб вона використовувалась, як тільки вона охолоне в дитячій пляшечці. І не забувайте: після відкриття пляшечки її можна використовувати для немовлят протягом максимум 24 годин.

Ось, ви готові добре зволожити дитину, а з матеріального боку подумайте про ізотермічні пляшечки Pacific Baby (без BPA або фаталатів), які дозволяють зігріти його маленьку їжу в кочовому режимі. !