Які дівчата хочуть 4 поради для дорослих, які носять брекети
Сторінки - Меню
Четвер, 16 лютого 2017 року
4 поради для дорослих, які носять брекети
Ідеальна посмішка - бажання багатьох дорослих, тому більшість із них вдаються до ортодонтичного лікування для ідеального вирівнювання зубів. Незважаючи на те, що брекети, як правило, асоціюються з дітьми, зараз багато дорослих вирішують носити спеціальні брекети, щоб позбутися комплексу кривих зубів.
З того моменту, як ми починаємо носити брекети, незалежно від віку, ми беремо на себе важливу відповідальність. Це необхідно, оскільки в цей період зуби потребують особливої уваги, щоб захистити їх від деградації, фарбування та захворювань ясен. Також слід вживати запобіжних заходів, щоб уникнути пошкодження брекет-систем. Наприклад, рекомендується уникати вживання клейких або липких солодощів.
Читайте далі, щоб дізнатись у доктора Андри Кастури, стоматолога в кабінеті Андри Смайл, які є 4 найважливіші трюки, щоб зберегти здоров’я зубів під час носіння брекетів.
Секрет чищення зубів, коли ви носите брекети
Хоча чистити зуби двічі на день є стандартною рекомендацією щодо догляду за порожниною рота, під час чищення зубів слід митися після кожного прийому їжі - навіть після невеликих перекусів вдень або вночі. Це важливо, оскільки частинки їжі легко потрапляють у стоматологічний прилад, і чим довше вони залишаються на зубах, тим більший ризик розвитку зубних проблем. Рекомендується використовувати м’яку зубну щітку з круглими щетинками або електричну зубну щітку.
"Почніть з полоскання рота водою, щоб зібрати їжу, заблоковану брекетами. Важливо чистити кожен зуб на лінії ясен, а також над і під брекетами. Спочатку почистіть лінію ясен, тримаючи зубну щітку під кутом 45 градусів. Змийте ще раз після чищення щіткою, щоб видалити залишки їжі ", - говорить доктор Андра Кастура.
Життєво важливі методи гігієни зубів
Зубну нитку принаймні один раз на день. Переконайтеся, що вона підходить під зуби, а також під брекети. Щоб легше чистити під дротами, є спеціальний пристрій, який можна купити в аптеках. Воскова нитка зручніша у використанні, ніж звичайна нитка, оскільки вона ковзає між зубами і може дуже добре очищати важкодоступні місця при носінні брекетів.
Якщо у вас більше простору між зубами, ви можете використовувати міжзубну щітку, яка проникає між зубами і працює краще звичайної зубної нитки. Інший варіант для важкодоступних областей - іригатор для порожнини рота. Її пульсуючий потік води може видалити наліт та залишки їжі між зубами та брекетами. Крім того, не забувайте в кінці полоскати спеціальною рідиною для полоскання рота.Все це призводить до належної гігієни порожнини рота та запобігання порожнини та втрати зубів.
Харчування має значення, коли ви носите брекети
Носячи брекети, потрібно бути обережнішими щодо того, що ви їсте. Якщо ви вживаєте занадто багато продуктів, що містять цукор і крохмаль, уздовж брекетів утворюється зубний наліт, який може спричинити забарвлення зубів, викликати порожнини або захворювання ясен. Особливо слід уникати липких та жувальних продуктів, таких як сухофрукти, карамель, карамелі, варена кукурудза та жувальна гумка, які все можуть заблокувати та важко вийняти з брекетів.
"Тверда їжа - це ще одна категорія, якої слід уникати. Такі продукти, як горіхи, попкорн та яловичина, можуть зламати нитку та послабити брекети. Навіть корисні продукти, такі як яблука та сира морква, можуть спричинити проблеми, оскільки їх текстура може пошкодити волосся. Щоб їсти хрустку їжу, її потрібно нарізати шматочками, і укус повинен бути невеликим », - говорить фахівець.
Якщо вас спіймали без зубної щітки, енергійно прополощіть рот простою водою або ополіскувачем і почистіть зуби якомога швидше. Крім того, якщо брекет або нитка дратують внутрішню частину губ, ви можете покласти на них спеціальний віск, щоб запобігти цьому. Ви можете придбати цей віск в аптеках або просто звернутися до стоматолога чи ортодонта, і ви отримаєте найкращу пораду.