Які існують різні типи харчових добавок Parapharma3000
Харчові добавки бурхливо зайняли ринок краси протягом декількох років: ці харчові продукти дозволяють вам доповнити свій класичний раціон харчування, забезпечуючи необхідними для вашого здоров’я харчовими продуктами, такими як вітаміни або мінерали, яких вам може не вистачати або потрібно для схуднення, збільшення м’язової маси або відновити блискуче волосся і менш ламкі нігті. Регулярно і як частина збалансованої дієти, це поштовх, якого ви чекали, щоб відновити лінію, або більш бажаний силует.
Хоча вони не призначені замінити здорову дієту, вони, тим не менше, є 100% натуральними добавками, які легко включити у свій режим дня (один або два рази на день, перед їжею). У цій статті дізнайтеся про різні типи та форми дієтичних добавок та результати, які вони допоможуть вам досягти. Оскільки, щоб вибрати свою, ви насамперед повинні чітко визначити свої потреби. Дізнайтеся більше на www.natura-sante.fr
Різні форми харчових добавок
Ви можете знайти свої харчові добавки у різних формах. Найпоширенішими є капсули, які легше ковтати (зі склянкою води) і найчастіше містять рослини або активні інгредієнти (наприклад, вітаміни). Вживаний всередину, ви знайдете його, щоб допомогти вам схуднути, а також знайти більш красиву шкіру, підготувати її до сонця, боротися проти випадіння волосся або ламкості нігтів.
Деякі дієтичні добавки також випускаються у формі крему для нанесення безпосередньо на ті ділянки тіла, які ви хочете обробити. Ми думаємо, зокрема, про волосся, нігті, а також про шкіру, яку ці креми дозволять регенерувати. Їх ефект набагато швидший (деякі діють негайно).
Нарешті, деякі харчові добавки випускаються у вигляді порошків. Їх дозування найчастіше складається з розведення їх у склянці води (або у зволожуючому кремі), що робить їх набагато універсальнішими та адаптованішими, ніж попередні два.
Інший склад відповідно до ваших потреб
Однак різниця між різними харчовими добавками, які ви можете знайти на ринку, в основному залежить від їх складу. Ці харчові продукти доповнюють ваш раціон, забезпечуючи вітамінами та мінералами, які вже є у вашому раціоні (форма, в якій вони також набагато ефективніші), але які ви не завжди можете вживати в достатній кількості, навіть перебуваючи на дієті. збалансований. Це також спосіб для деяких людей уникнути дефіциту, незважаючи на можливу харчову алергію або свідомий вибір (вегетаріанцям, як правило, потрібно додати вітамін В12).
Деякі добавки рекомендуються навіть у певний час вашого життя, наприклад, фолієва кислота під час вагітності або кальцій і вітамін D для людей похилого віку, які мають слабкіші кістки. Залежно від ваших потреб та цілей, яких ви хочете досягти, ви не будете звертатися до тих самих добавок.
Вітаміни
Це найпоширеніша форма харчової добавки. Ви знайдете добавки у вітаміні А, В (зокрема, В1, В6 і В12) або навіть у вітаміні С. Єдиний, який не може бути синтезований, - це вітамін D, який ваше тіло може виробляти самостійно (під впливом сонця). Вітаміни необхідні для нашого здоров'я (забезпечуючи нормальну роботу всіх наших органів), що пояснює, чому багато французів поповнюють їх за допомогою харчових добавок.
Жирні речовини
Хоча вам може здатися дивним, що ви вживаєте жир, знайте, що є джерела жиру, корисні для вашого організму: це жирні кислоти (які ви також знайдете під назвою омега-3). Добавки, що містять їх, можуть допомогти вам регулювати свій організм і особливо популярні, оскільки наш щоденний раціон містить дуже мало природних джерел жирних кислот.
Антиоксиданти
Якщо ви хочете не хворіти взимку (і залишатись прикутим до ліжка з поганим грипом), антиоксидантні добавки - це місце, куди слід піти. Вони дають змогу зміцнити ваш організм (полегшуючи кровообіг і, отже, придушення вільних радикалів) і, отже, відлякувати віруси. Це також чудовий союзник, якщо ви страждаєте від пошкодження клітин або серцевих захворювань.
Білки
Білкові добавки настільки ж популярні серед людей, які бажають уповільнити випадання волосся, як і спортсмени, які бажають набрати м’язи (особливо культуристи). Білок дійсно необхідний для нарощування м’язової маси, а добавки допоможуть вам досягти необхідного споживання, що не завжди очевидно при звичайній дієті.
Коментуйте першим
Опублікувати коментар Скасувати відповідь
Щоб дізнатися все, що вам потрібно про стероїди типу кленбутерол, перейдіть до activmuscle