Які моделі для булімії
Однією з найвідоміших моделей булімії є модель Ферберна, яка бере за основу когнітивні спотворення стосовно форми тіла та ваги.
У цій моделі основною особливістю є надмірне занепокоєння формою тіла та вагою в результаті негативної самооцінки.
Спровокуючим фактором розладу є одна з багатьох дієт, доступних на ринку, і їх регулярно рекламує жіноча преса як вирішення проблем силуету та ваги.
Тому більшість людей з булімією починали з рестриктивної фази, іноді із справжньої анорексії.
Рестриктивні фази спричиняють харчовий дисбаланс та/або дефіцит вуглеводів та ліпідів або навіть недоїдання. Випивка - це наслідок тих суворих обмежень калорій, пов’язаних з перфекціонізмом та дихотомічним мисленням.
Він працює у формі маятника.
Чим більше зусиль зменшити кількість їжі, і чим суворіші скрупулі до їжі, тим сильніша наступна криза простим маятником.
Криза - це нормальна реакція організму на ці недоліки, яку він не може перенести, але вона супроводжується негативними емоціями та думками: панічний страх набрати вагу, сором і провина за те, що ви дозволили їсти стільки., Повстання проти себе і проти слабкість.
Після кризи найсильніша мотивація до обмеження та протистояння бажанням їсти. Отже, криза зберігає обмежувальну поведінку та ризик недоїдання.
За певних умов криза може бути пов'язана з усіма видами емоційно напружених ситуацій, вона стає універсальною реакцією, а іноді і автоматизованою до нездужання.
Перепоїдання відбувається, коли негативні емоції знижують контроль людини над своїм харчуванням. Криза точно зменшується і віддаляє ці негативні наслідки на відстань, викликає сонливість, але згодом зберігає замкнене коло: дієта та компенсаторні способи поведінки, такі як блювота, проносні засоби або надмірний спорт.
Нарешті, криза регулярно підриває почуття та здатність контролювати себе, а отже, підриває впевненість у собі, оскільки супроводжується соромом та знеціненням особистості.
Дихотомія та перфекціонізм підтримують це явище.
Коли одне з суворих правил, накладених буліміком, порушується, хоч і незначно, останній вважає себе таким, що звів свій раціон до нуля. Вона відповідає, повністю відмовляючись від спроб обмежити їжу, оскільки в її думці все, що не є ідеальним, нічого не варте. Це дає, наприклад: "Оскільки я з'їв печиво, я можу з'їсти цілу упаковку, тому що шкода завдана, тому протистояти більше не варто. "
Нарешті, блювота є додатковим елементом серйозності. Випорожнюючи шлунок від вмісту, вони запобігають додатковому набору ваги, але в той же час призводять до швидшого недоїдання і пов'язані зі значними втратами мінеральних солей.
Хоча вони коротко позбавляють від тривоги, вони майже завжди розглядаються як такий, що принижує гідність, і завдає шкоди самооцінці. Вони є фактором збереження запою.
Які моделі для булімії? (зробити інтернет-сторінку)
Однією з найвідоміших моделей булімії є модель Ферберна, яка бере за основу когнітивні спотворення щодо форми тіла та ваги.
У цій моделі основною особливістю є надмірне занепокоєння формою тіла та вагою в результаті негативної самооцінки.
Спровокуючим фактором розладу є одна з багатьох дієт, доступних на ринку, і їх регулярно рекламує жіноча преса як вирішення проблем силуету та ваги.
Тому більшість людей з булімією починали з рестриктивної фази, іноді із справжньої анорексії.
Обмежувальні фази спричиняють харчовий дисбаланс та/або дефіцит вуглеводів, ліпідів або навіть недоїдання. Випивка - це наслідок тих суворих обмежень калорій, пов’язаних з перфекціонізмом та дихотомічним мисленням.
Він працює у формі маятника. (переробіть малюнок !, оскільки фотографія не гарна, і повторіть квадрати.