Які найкращі ремені для схуднення для електростимуляції, вібрації або сауни
Вчора я також купив ремінь для схуднення з електростимуляцією, який можна побачити в телевізійних рекламних роликах, таких як Teleshoping, саме U-стрункий ремінь LiveActive хоче, щоб більше технічних деталей про них можна знайти на Top-shop.ro
Я прийняв це рішення не через телевізійну рекламу, але я зрозумів, що у мене вже занадто багато зайвих кілограмів, і я повинен щось зробити, вони стали небезпекою для мого здоров'я.
Я сидів і думав, я проаналізував варіанти, якими я маю схуднути, беручи до уваги розподіл зусиль, час, зручність і, звичайно, наявний бюджет.
Я зустрів когось, хто втратив близько 40 кг лише за допомогою акупунктури та адаптованої дієти, тому я розпочав із серії 15-денних сеансів акупунктури, 80 лей щодня та дієти, заснованої лише на білій та нежирній рибі, дієтичний йогурт і 400 мл щепленого соку вранці. Чесно кажучи, результатів, яких я очікував і обіцяних лікарем результатів, не було, мабуть, через те, що вона не налаштувала раціон, вона не врахувала, що в останні роки я їв тільки продукти рослинного походження і дуже рідко трохи риба або молочні продукти, тому, крім скромних результатів, я також обрав деяке запалення в зубах (споживання йогурту є головним підозрюваним) .
Якщо я відмовився від акупунктури, я вирішив перейти на виключно вегетаріанську дієту, тобто споживати тільки продукти рослинного походження, не пропущені через вогонь, словом, їсти здорово. Я хотів зробити це давно, але наші страви не завжди виходили добре, але я знайшов того, хто приносить нам постійну порцію щодня, яка триває у мене цілий день всього за 14 лей, і ми робимо прищеплений сік вдома.
І завдяки вегетаріанській дієті я почав худнути приблизно з такою ж швидкістю, як коли робив голковколювання, але це рішення набагато дешевше і зручніше, я не втрачаю дві години на день під час транспортування та голковколювання.
Я був задоволений цією дієтою, але я подумав, що я повинен робити більше того, що я повинен робити якісь фізичні вправи (цілий день я сиджу або за комп'ютером, щоб працювати, або з дітьми по дому). Рідко, оскільки мені не вистачає часу відвідувати тренажерний зал (я навіть не маю часу), і я не думаю, що це залишає мені заспокоєння, я сказав, що мені слід спробувати так само похвалилися пояси для схуднення.
Кілька днів тому я почав шукати в мережі ремені для схуднення, побачив, що є безліч моделей багатьох компаній, деякі за пристойними цінами, інші жалючі ціни, чесно кажучи, я зазнав великих труднощів, навіть прочитавши багато матеріалів, яких не знаю що більше підходить і краще для здоров’я.
Існує 3 основних типи ременів для схуднення:
- ремені електростимуляції - Пояси містять електроди, які через контакт із шкірою випромінюють струми низької інтенсивності, які визначають скорочення та розслаблення м’язів відповідно до різних моделей. Напрацювання м’язів на роботу споживає енергію, споживаючи жир, а також тонізує їх.
- вібраційні ремені - певні електромеханічні елементи визначають вібрацію області, де розміщений пояс, виробляючи вібрації та скорочення м’язів, він може бути розміщений в інших областях, руці, стегнах, нозі.
- ремені для сауни - виробляють тепло локально, що збільшує циркуляцію крові, викликає потовиділення. Ще одним ефектом є те, що воно розплавляє жир, а також виводить деякі токсини.
Кожна з цих технологій має переваги та недоліки. З обговорень із фізіотерапевтом я зрозумів, що вібрація може бути небезпечною для тих, хто має проблеми з хребтом, а для здорових - ці вібрації можуть викликати проблеми. У поясі сауни деякі люди коментували, що їх смажили, мабуть, через деякі дефекти, але це недостатньо ефективно для схуднення у випадку з такими, як я, це не призводить до м’язової активності. У поясі електростимуляції у мене є певний скептицизм щодо можливих побічних ефектів мікрострумів, які проходять через тіло і можуть досягати різних нейронів, які координують органи, не тільки м’язи, але недостатньо добре знають функціонування людського тіла, щоб зробити чітке твердження.
Після навчання я вирішив вибрати електростимуляційний пояс, пропозиція досить багата - від тисяч євро, таких як надзвичайно складні професійні пристрої для салонів краси, до тих, що призначені для домашнього використання - 100 леїв.
Для особистого користування ціна варіюється від 800 до 100 леїв, проаналізувавши особливості, я зрозумів, що більшість із них мають приблизно однакові функції, а деякі дорогі слабші, ніж інші дешеві.
Я порівняв ремені Abdo king Belt, поперековий ремінь Beurer EM 38, 35, Vibratone, AbGymnic, AbTronic, Slender Shaper, DragonFly Abs, U-струнка LiveActive та інші.
Як я вже говорив, я вибрав U-стрункий LiveActive, але мені також дуже сподобався Beurer EM 38, але я сказав, що різниця в ціні не варта.
Я вже почав використовувати U-стрункий ремінь електростимуляції LiveActive від Top-shop.ro, наразі мені подобається, як це працює, я відчуваю, як цього вимагають м’язи, але я все ще не можу знати, чи це дійсно допомагає мені позбутися живота після кількох тижнів Я повернусь сюди і розповім вам висновки.
Попередження: Купуйте лише в офіційних інтернет-магазинах, а не в рекламних сайтах чи на сайтах привидів, тому що є багато підробок, і я бачив на багатьох форумах скарги на те, що вони або не працюють, або що через кілька днів вони зламалися . Крім того, якщо ви купуєте в Інтернеті, і вам не подобається, як це працює, або ви не задоволені ним з будь-якої іншої причини, ви можете повернути його, не пропонуючи жодних пояснень.
Застереження: Я не думаю, що пояс, який я купив, є найкращим поясом, але це був мій вибір, обмежений бюджетом.
Нижче я розмістив кілька відео з двома ременями для схуднення