Які найменш калорійні бургери у світі GQ Франція
Цей рейтинг, оприлюднений "Men's Health", пропонує кілька сюрпризів.
Гамбургери швидкого харчування часто мають погану репутацію, оскільки вважаються занадто жирними та непридатними для збалансованого харчування. Зіткнувшись із цим спостереженням, «Men's Health» за допомогою Ненсі Родрігес, дієтолога, хотів продемонструвати, що в певних мережах швидкого харчування існують «здорові» або принаймні низькокалорійні бургери. Тому журнал класифікував 12 гамбургерів відповідно до кількості калорій, а також білків, клітковини та натрію. У цьому міжнародному рейтингу найменш калорійних гамбургерів на французькій території також є три бутерброди.
Перший у рейтингу, Burger King Burger змусить взяти лише "лише" 220 калорій. Він також має найнижчий рівень натрію. Майже подібний до BK's, McDonalds займає друге місце завдяки споживанню калорій та підвищеному вмісту натрію. Нарешті, внизу рейтингу знаходиться Burger from Five Guys, улюблена мережа швидкого харчування Барака Обами, яка має більшу кількість калорій (700).
Рейтинг найкалорійніших бургерів:
Гамбургер Бургер Кінга (220 калорій - 11 г білка - 1 г клітковини - 380 мг натрію)
Гамбургер Макдональдса (240 калорій - 12 г білка - 1 г клітковини - 480 мг натрію)
Оригінальний повзунок з Білого замку (140 калорій - 7 г білка - 1 г клітковини - 360 мг натрію) *****
Маленький гамбургер Венді (240 калорій - 14 г білка - 1 г клітковини - 620 мг натрію)
Гамбургер "Джек у коробці" (280 калорій - 14 г білка - 1 г клітковини - 680 мг натрію)
Маленький гамбургер Соніка (330 калорій - 16 г білка - 1 г клітковини - 380 мг натрію)
Цибульний гамбургер In-n-Out (390 калорій - 16 г білка - 3 г клітковини - 650 мг натрію)
Шашки Гамбургер (310 калорій - 15 г білка - 2 г клітковини - 940 мг натрію)
Shake Shack Single ShackBurger (550 калорій - 28 г білка - 3 г клітковини - 824 мг натрію)
Гамбургер "П'ять хлопців" (700 калорій - 39 г білка - 2 г клітковини - 430 мг натрію)
Гамбургер SmashBurger (574 калорії - 34 г білка - 1 г клітковини - 1,093 мг натрію)
Бургер Харді (740 калорій - 25 г білка - 3 г клітковини - 930 мг натрію)
** Враховуючи, що гамбургер був невеликим і "ніхто не може його з'їсти", "Men's Health" подвоїв цифри і посів 3-е місце. *