Які переваги лімфодренажу
Ця методика стимулює діяльність імунної системи та кровообіг в руках і ногах та запобігає ожирінню.
Важлива роль лімфатичної системи - очищення організму від токсинів та метаболічних відходів. Лімфа також схожа на тканинний фільтр: за допомогою білих кров’яних тілець, розташованих у лімфатичних вузлах, вона руйнує токсини, накопичені в організмі (які походять від спалювання їжі). Лімфа транспортує лімфоцити, антитіла та поживні речовини до клітин, а потім виводить токсини з організму.
Малорухливий спосіб життя, ворог лімфатичної системи
Експерти підрахували, що сидячий спосіб життя погіршує циркуляцію лімфи. Без руху м’язи атрофуються, а незгорілі калорії відкладаються у формі небажаних «крил» на стегнах.
Крім того, лімфатична система недостатньо добре стікає, а шкірна тканина, де накопичуються жирові відкладення, затримує воду. Так з’являється целюліт на сідницях, стегнах, стегнах і животі.
Як робити лімфодренаж?
Терапія проводиться за допомогою простої процедури: прес-масажу, який діє на ланцюг лімфатичних вузлів.
В основному лімфодренаж - це сеанс масажу, що проводиться фахівцем або за допомогою дренажного пристрою. Процедура допомагає звільнити лімфу і сприяє процесу схуднення. Очевидні результати з’являються після першого місяця лікування.
Також потрібна дієта
Вправи та процедури, що проводяться в салонах краси, спрямовані на зміцнення сполучної тканини, поліпшення кровообігу та всмоктування надлишків жиру під шкірою.
Для досягнення найкращих результатів рекомендується поєднувати лімфодренаж з дієтою з низьким вмістом жиру, солі та цукру, тонізуючим масажем і практикуванням форми фізичних вправ.
Які наслідки лікування?
Ризики поганого водовідведення
Протипоказання
Людям з різними шкірними захворюваннями, епілептиками, серцевим хворим, які мають кардіостимулятор, вагітним жінкам і менструаціям, а також тим, хто має різні імплантати в організмі, заборонено вдаватися до цих форм лікування. Також фахівці не рекомендують більше двох сеансів на тиждень по 15 хвилин.
Лімфодренаж може мати протипоказання. Тому рекомендується проконсультуватися з лікарем, перш ніж вдаватися до цієї процедури. Таким чином, слід дотримуватися обережності людям, які страждають на астму, екзему, серцеву недостатність, розлади щитовидної залози, злоякісні пухлини, туберкульоз, серцево-судинні захворювання, тромбоз або флебіт.
У здорових людей лімфодренаж чудово підходить для поліпшення імунної системи. Водночас ця процедура допомагає виводити токсини з організму та затримувати воду, будучи надійним союзником проти целюліту.
Добре знати
Лімфодренаж відбувається приблизно через 30 хвилин після їжі