Які переваги порошкового арахісового масла Optigura
Арахісове масло - це натуральне рослинне масло, виготовлене виключно з арахісу, яке багате корисними поживними речовинами та необхідними для організму жирами.
Яка різниця між класичним та порошковим арахісовим маслом ?
Дійсно, цей вид продуктів багатий жирними кислотами, але які є природними та корисними для здоров'я, а також білками, які сприяють підтримці та розвитку м'язової маси (1). Для якісного вершкового масла ми рекомендуємо вибирати продукт без барвників та консервантів, без пальмової олії, без ГМО та без клейковини. Класичне арахісове масло може бути доступним у гладкій або хрусткій текстурі зі справжніми арахісовими чіпсами.
Порошкове арахісове масло - це зневоднене арахісове масло, яке, як правило, має менше калорій і менше жиру, ніж звичайне масло. У вигляді порошку ви можете змішувати його у воді або безпосередньо у сніданку, смузі, коктейлі з сироваткового протеїну або у своїх рецептах відповідно до ваших бажань та уподобань. Тому може бути легше споживати, якщо ви дотримуєтесь дієти, щоб контролювати споживання жиру та калорій.
Як споживати арахісове масло в порошку ?
Порошкове арахісове масло споживають, змішуючи його з водою або будь-якою рідиною на ваш вибір для чудового смаку арахісу в роті. Зі свого боку, ми маємо перевагу, коли його додаємо до смузі, протеїнових шейкерів або просто до води, щоб намазати на хліб із непросіяного борошна.
Коли їсти арахісове масло?
Будь то класичне арахісове масло або порошок, його можна вживати в будь-який час дня відповідно до ваших потреб, перекушуючи ложкою, у вигляді намазки на цільнозерновий хліб або млинці або в кінці їжі. Багате ліпідами, арахісове масло швидко посилює відчуття ситості, що обмежує голод. Однак арахісове масло особливо калорійне, тому будьте обережні, щоб розрахувати свої потреби, щоб легко включити його у свій раціон.
Чи є сироватка зі смаком арахісового масла?
Загалом, арахісове масло дуже популярне своїм смаком у спортсменів і найбільш жадібне. Тому торгові марки, як правило, пропонують все більше сироваткового протеїну зі смаком арахісового масла або частіше називаного арахісовим маслом. Як приклад, ми можемо навести 100% сироваткового протеїну Professional від Scitec Nutrition зі смаком "Шоколадне арахісове масло", Whey Gold Standard Optimum Nutrition зі смаком "Шоколадне арахісове масло" або навіть My Iso Whey from My Muscle зі смаком "Морозиво з арахісовим маслом".
Стандарт сироватки золота
Оптимальне харчування
- 24г суміші білків
- 5 г BCAA та 4 г глутаміну
- З низьким вмістом цукру
- Сприяє розвитку м’язів
Користь порошкоподібного арахісового масла
Арахіс, що міститься в порошкоподібних овочевих маслах, зневоднюється, містить менше жиру і, отже, менше калорій. Порошкове арахісове масло можна легше використовувати, коли ви сидите на дієті. Арахісове масло PB2 від PB2 Foods також є лідером у своїй категорії, оскільки бренд є винахідником цього виду продуктів, який зумів зменшити вміст жиру на 90% порівняно з класичним арахісовим маслом.
PB2 Арахісове масло
PB2 Продукти харчування
- Дієтичний порошок арахісового масла
- Без глютену та ГМО
- З низьким вмістом цукру, жирів і калорій
- Легко та швидко змішується
Отже, арахісове масло може бути легше використовувати цілий рік через харчові цінності, які можуть бути цікавішими, ніж класичне арахісове масло через нижчий вміст.
(1) Devries MC, Phillips SM. Додатковий білок для підтримки м’язової маси та здоров’я: перевага сироватки. J Food Sci. 2015; 80 Додаток 1: A8 - A15.