Які позиції грудного вигодовування прийняти в лабораторії Галлії
М'яч для регбі, мадонна, вовчиця. Загублений у виборі позицій грудного вигодовування? Дозвольте нам вести вас !
Існує багато позицій грудного вигодовування, тож як ви оберете найкращі для себе та вашої дитини? Ось усі наші поради, як допомогти мамам і немовлятам знайти найкращу позицію ! Сидячи або лежачи, у кріслі, на ліжку чи в громадському місці, ви завжди знайдете відповідне положення грудного вигодовування до ситуації, щоб сповна насолодитися моментом зв’язку зі своєю дитиною. Відкрийте різні позиції для тестування !
Як вибрати положення для годування груддю ?
Правильне положення для годування груддю - це те, в якому ти почуваєшся добре і це дозволяє вашій дитині добре смоктати ! Обов’язково робіть свій вибір, беручи до уваги: форму грудей, викид молока, контекст (грудне вигодовування вдень, вночі, на відкритому повітрі тощо), і, звичайно, ваше самопочуття та вашої дитини.
Довіртеся собі, щоб знайти правильну позицію годування груддю
Поперше, ти довіряєш ! Немає однієї позиції, яка краща за іншу, знаючи, що ви завжди можете змінюватись від однієї стрічки до іншої. Зверніть увагу, що приємна позиція для вас обох збільшить шанси на успішне годування груддю.
Правильно розташуйте дитину для ефективного годування
Щоб нагодувати дитину, переконайтеся, що його голова знаходиться на висоті вашої грудей, а ніс - до соска; щоб він міг трохи відхилити голову і широко відкрити рот. Малюк повинен взяти ареолу повним ротом і притиснути підборіддя до грудей ефективне годування груддю і зручно.
Уникайте напруги при грудному вигодовуванні
Важливо не творити напруженості на руках, плечі та спині чи грудях. Ви можете знайти зручне положення за допомогою подушки для годування, подушки або спинки дивана, щоб підтримати себе, якщо це необхідно.
ДОБРЕ ЗНАТИ
Знайте, що годувати груддю не слід не бути болючим. Найчастіше біль є наслідком неправильної позиції грудного вигодовування, через яку дитина не закріплюється належним чином. Трохи потренувавшись, ви побачите, що фіксація стане швидкою! При необхідності не соромтеся звертатися до консультанта з лактації.
Сприяйте спокійному оточенню грудного вигодовування
Терміни грудного вигодовування повинні бути лише хвилина для вас, не тільки живити дитину фізіологічно, але це також сприяє стимулюванню вашої лактації та емоційному підживленню зв’язку матері та дитини. Для цього важливо давати груди в спокійній і невимушеній обстановці, чому б і не слухати тиху музику. Будь то телевізор, планшет або смартфон: заборонити екрани і подивіться натомість, яка гарна ваша дитина, притиснувшись до вас або сидячи на колінах
На практиці: різні положення грудного вигодовування
Щоб допомогти вам визначитися, ось кілька типових позицій грудного вигодовування. Розслабтесь і дотримуйтесь інструкцій !
• Позиція Мадонни (або колискової пісні)
Це найбільш класична позиція. Ви сидите, голова вашої дитини лежить у вигині ліктя (який можна підперти подушкою), ваше передпліччя підтримує його тіло.
• Положення зворотної Мадонни (або модифікованої колискової)
Рука навпроти грудей підтримує голову та тіло дитини. Тут також подушка для грудного вигодовування може підняти тіло вашої дитини.
• Положення м’яча для регбі
Ваша дитина, підтримувана подушкою для годування, має тіло під вашою рукою, а голову - до грудей. Це положення ідеально підходить, якщо у вас було кесарів розтин, оскільки вага дитини не на животі.
• Верхнє положення
Ваша дитина сидить на вашому стегні; міцно зафіксувавши спину, ви делікатно тримаєте її на рівні стегон і шиї. Це корисна позиція для того, щоб ваш малюк не спав, а також буде, у разі тривалого годування груддю, легко годувати дитину грудьми, коли вона може сидіти.
• Позиція Австралії
Ви лежите, трохи піднявши спину. Ваша дитина звернена до вас обличчям вниз, голова на рівні грудей. Це положення рекомендується у разі сильного рефлексу викиду, оскільки сила тяжіння нейтралізована.
• Положення лежачи на боці
Лежачи на одному боці, ваша дитина звернена до вас. Ви підтримуєте їх спину рукою, рукою або подушкою для годування, щоб вони залишалися щільно притиснуті до вас. Спокійне положення, придатне для нічного годування або якщо у вас була епізіотомія.
ДОБРЕ ЗНАТИ
Це положення сприяє засинанню. Крім того, після годування переконайтеся, що ви завжди безпечно кладете дитину назад у ліжко.
• Положення вовка
Ваш малюк лежить на спині, ви схиляєте груди над ним. Це найефективніший спосіб звільнити закупорений молочний проток.
ДОБРЕ ЗНАТИ
У випадку близнюків знайте, що ви навіть можете одночасно годувати, вибираючи додаткові позиції !
Доклавши трохи терпіння та практики, ви та ваша дитина знайдете свої улюблені місця годування грудьми для спокійного годування за будь-яких обставин !
Грудне вигодовування: де отримати допомогу ?
Для мирного повернення додому попросіть допомоги у близьких та заохотіть тата годувати грудьми !
Змішане грудне вигодовування на практиці
Ви обрали чергування пляшок для годування груддю та молочних сумішей для немовлят ?
Наша порада для успішного годування груддю
Які правила успішного грудного вигодовування? Знайдіть усі наші поради та поради з цього приводу !