Які природні засоби для л; кислотність шлунка
Вміст шлунку дуже кислий, ця специфічність необхідна йому, щоб він розщеплював їжу, щоб попередньо її переварив. Ph, водневий потенціал становить 1,2 проти 7,4 для решти тіла. Коли частина вмісту шлунку повертається вгору в стравохід, це називається гастроезофагеальною рефлюксною хворобою або печією. До цих порушень можуть призвести різні фактори, які часто є хронічними і які з часом можуть пошкодити стінки стравоходу або перерости у серйозні розлади. Звідси потреба бути стурбованим.
У багатьох випадках ці порушення спричинені дисфункцією сфінктера, який з’єднує стравохід і шлунок, маленький клапан, який анархічно відкривається, таким чином дозволяючи шлунковому соку текти назад в стравохід; ми говоримо про кислотний рефлюкс: вони часто мають місце після їжі або вночі. З часом вони можуть прогресувати до виразки шлунка або важкого запалення стравоходу. (Немовлята та вагітні жінки схильні до рефлюксу, але лише тимчасово.) Також деякі препарати можуть викликати рефлюкс: це аспірин, деякі нестероїдні протизапальні препарати, інші все ще лікують остеопороз, снодійні та інші антибіотики.
В якості профілактики корисно підняти верхню частину ліжка приблизно на п’ятнадцять сантиметрів за допомогою подушок. Куріння погіршує ці порушення, а також ожиріння. Більше того, хоча жодні дослідження не підтвердили, що певна їжа може стимулювати ці опіки, пацієнти часто спостерігали наслідки деяких з них. Під час криз слід уникати кави, шоколаду, кислих фруктів та соків, безалкогольних напоїв, молока, цибулі, помідорів, жирних або гострих страв. Також від вас залежить, що саме для вас не працює, адже кожен організм реагує на їжу по-своєму. Нарешті, алкоголь збільшує секрецію кислот у шлунку, ідеальним є максимально обмежити споживання, а особливо не вживати його натщесерце. Ви повинні знати, що загалом ми не виліковуємо ці розлади, але намагаємось керувати симптомами та зменшувати їх.
Антацидні препарати нейтралізують шлункову кислоту і можуть тимчасово полегшити скарги. Антагоністи Н2 зменшують вироблення кислоти в шлунку. Що стосується інгібіторів протонної помпи, вони ще ефективніші, але можуть спричинити значні побічні ефекти. Насправді всі ці ліки, прийняті з часом, можуть призвести до порушення всмоктування поживних речовин, і це вже інша історія, яка починається.
На закінчення любителі трав’яного чаю знайдуть цінних союзників солодки, зефіру, мальви та подорожника. Однак уникайте м’яти, оскільки вона може впливати на розслаблення сфінктера стравоходу. Нарешті, випити склянку води вранці, в якій зелена глина просочилася протягом ночі, також може полегшити.
Це були Марі Фін, хроніка N та BE для FT.