Які ускладнення високого рівня холестерину у вас старше 50 або 60 років

Підвищений рівень холестерину може призвести до більшої кількості ускладнень, особливо коли ви старші. Ось чому добре знати, які проблеми може спричинити ваша гіперхолестеринемія та як їх уникнути.

Що таке холестерин?

Холестерин - жирна, воскоподібна речовина, що міститься в печінці і міститься в певних продуктах тваринного походження, таких як молочні продукти, яйця та м’ясо.

Нашому організму потрібна певна кількість холестерину, щоб нормально функціонувати, але коли в організмі надлишок, холестерин може збільшити ризик розвитку у людини серцево-судинних захворювань (таких як ішемічна хвороба серця та інфаркт міокарда).

Коли ризик високого рівня холестерину зростає?

Існує кілька факторів ризику, які сприяють гіперхолестеринемії (високий рівень холестерину в крові), і серед факторів, які ми не можемо контролювати, є вік. Пам’ятайте, що ваш ризик може зростати у міру дорослішання. Чоловіки віком від 45 років та жінки віком від 55 років мають підвищений ризик високого рівня холестерину та серцево-судинних захворювань.

Крім того, ризик високого рівня холестерину може зрости, якщо батько або брат страждали на серцеві захворювання (до 55 років) або якщо ваша мати чи сестра страждали на серцеві захворювання (до 55 років). 65 років).

Чому важливі такі фактори, як вік та стать

Перед менопаузою жінки зазвичай мають нижчий рівень загального холестерину порівняно з чоловіками того ж віку. Але в міру дорослішання жінок і чоловіків рівень холестерину в крові зростає приблизно до 60-65 років. Приблизно після 50 років жінки часто мають вищий рівень загального холестерину порівняно з чоловіками того ж віку, стверджують фахівці.

Що робити, якщо ви не лікуєте високий рівень холестерину?

Коли вам за 50 і йдеться до 60-х років, ваші проблеми зі здоров’ям включають гіперхолестеринемію (високий рівень холестерину) та високий рівень тригліцеридів. На жаль, через високий рівень холестерину може статися багато ускладнення.

Високий рівень холестерину може спричинити атеросклероз, небезпечне скупчення холестерину та інших відкладень, які утворюються на стінках артерій. Ці відкладення або бляшки атероми можуть зменшити потік крові по артеріях, і цей фактор може спричинити багато ускладнень, таких як:

Біль у грудях (стенокардія): Якщо уражені артерії, що постачають серце кров’ю (коронарні артерії), у вас можуть виникнути біль у грудях (стенокардія) та інші симптоми ішемічної хвороби серця (також відомої як ішемічна хвороба серця).
Інфаркт міокарда - якщо холестеринові бляшки відриваються або ламаються, на місці розриву може утворитися згусток крові - блокуючи потік крові або вільно циркулюючи та блокуючи артерію в іншій області. Якщо приплив крові до однієї частини вашого серця зупиниться, у вас буде серцевий напад.
Інсульт(Інсульт): Подібно до серцевого нападу, якщо приплив крові до однієї частини мозку перекривається згустком крові, то трапляється інсульт.

Чому гіперхолестеринемія небезпечна?

Високий рівень холестерину в крові є одним із факторів ризику серцевих захворювань, інсульту та захворювань периферичних артерій. Механізм, який насправді включає холестерин у всіх трьох станах, однаковий. Відкладення жиру та холестерину на внутрішніх стінках артерій зменшують кровотік, впливаючи на функціонування клітин та органів, якими живляться ці судини.

Високий рівень холестерину дуже небезпечний, особливо після трьох років, оскільки його багато ускладнення:

* Ішемічний атеросклероз або звуження коронарних артерій в серці може спричинити симптоми стенокардії, коли серцевий м’яз, тобто міокард, не забезпечується достатньою кількістю кисню (що переноситься кров’ю) для нормальної роботи.

* Знижений приплив крові до мозку це може бути пов’язано з невеликими звуженими артеріями головного мозку, або може бути пов’язано з більшими сонними артеріями в структурі шиї, які можуть бути заблоковані. Це може призвести до тимчасової ішемічної атаки (ТІА) або інсульту (інсульту).

* Захворювання периферичних артерій описується поступове звуження артерій, що забезпечують кров’ю ноги пацієнта. Під час фізичних вправ або занять, якщо ноги не отримують достатнього обсягу крові, вони можуть страждати від болю, який називається кульгавість.

* В той самий час, та інші артерії в організмі пацієнта літнього віку можуть бути уражені відкладеннями атероми (жири та холестерин на внутрішніх стінках судин), викликаючи тим самим їх звуження, і серед цих судин також є брижові артерії який постачає кишечник кров’ю і ниркові артерії, який постачає нирки кров’ю.

Які фактори ви можете контролювати, коли йдеться про високий рівень холестерину?

* Що ти їси: Деякі види їжі містять певні типи жирів, які підвищують рівень холестерину в крові:

насичені жири підвищують рівень холестерину ЛПНЩ більше, ніж будь-що інше у вашому раціоні;
трансжири утворюються при гідрогенізації рослинного масла; ці жирні кислоти також підвищують рівень холестерину;
холестерин, що міститься в продуктах тваринного походження, наприклад: яєчних жовтках, м’ясі та сирі.

* Ваша вага - надмірна вага, як правило, підвищує рівень холестерину ЛПНЩ, знижує значення хорошого холестерину (ЛПВЩ) і збільшує загальний рівень холестерину.

* Ваша фізична активність - Відсутність регулярних фізичних вправ може призвести до збільшення ваги, що може збільшити рівень холестерину ЛПНЩ (поганий). Пам'ятайте, що регулярні фізичні вправи можуть допомогти вам схуднути і знизити рівень холестерину ЛПНЩ. Крім того, фізичні вправи можуть допомогти вам підвищити рівень холестерину ЛПВЩ.

Які фактори ви НЕ можете контролювати

* Спадковість - іноді гіперхолестеринемія успадковується в сім’ї. Спадкове генетичне захворювання (гіперхолестеринемія) призводить до дуже високого рівня холестерину ЛПНЩ.

* Вік і стать - починаючи з статевого дозрівання, чоловіки мають нижчий рівень холестерину ЛПВЩ порівняно з жінками. У міру дорослішання жінок і чоловіків рівень холестерину ЛПНЩ починає зростати. У молодших жінок рівень холестерину ЛПНЩ нижчий, ніж у чоловіків, але після 55 років у жінок рівень "поганого" холестерину вищий, ніж у чоловіків.

З’ясування серцево-судинного ризику

На щастя, ви можете оцінити та з’ясувати свій серцево-судинний ризик, використовуючи прості інструменти. Пам’ятайте, що можна розрахувати індивідуальний ризик потенційної ішемічної хвороби серця або основних серцево-судинних подій, як і ризик дисліпідемії.

Чи є у вас проблеми з жирами в крові, і ви також страждаєте на діабет? Заповніть, і якщо ви потрапите в групу високого серцево-судинного ризику, ви отримаєте БЕЗКОШТОВНУ консультацію фахівця!