Які варіанти лікування артриту кульшового суглоба

Прочитайте далі, щоб дізнатись про можливості лікування артриту кульшового суглоба.

Які варіанти лікування для боротьби з артритом в області стегна. При артрозі кульшового суглоба (ОА) хрящ, який амортизує суглоби, зношується, викликаючи тертя, пошкодження кісток та запалення. Це може спричинити біль і скутість. Ваш сімейний лікар порекомендує лікування на основі:

• загальний стан здоров’я;
• тяжкість ураження суглобів;
• вираженість симптомів;
• обмеження руху і ваги;
• інші окремі фактори.

Всі методи лікування артрозу кульшового суглоба спрямовані на управління болем та покращення рухливості, але правильний варіант залежатиме від конкретної людини. Початкове лікування може бути просто рухом і розтяжкою. Однак артроз є дегенеративним захворюванням, що означає, що симптоми часто погіршуються з часом. Якщо це трапиться, лікар може порекомендувати операцію з заміни стегна.

Які варіанти лікування артриту

Управління вагою

Люди з високим індексом маси тіла (ІМТ) мають вищий ризик розвитку артрозу. Зайва вага надає додатковий тиск на суглоби. Більш високий ІМТ, включаючи ожиріння, також може сприяти запаленню. Ці фактори можуть погіршити ваші симптоми і привести до їх швидшого прогресування. Людям з надмірною вагою або ожирінням медичні фахівці настійно рекомендують схуднути.

Ваш лікар може допомогти вам вирішити, чи підходить вам цей варіант, і якщо так, то найкращий спосіб вирішити проблему схуднення. Вони, ймовірно, порекомендують зміни дієти та програму вправ.

Ліки для знеболення можуть зіграти певну роль у боротьбі з цим розладом, поряд із фізичними вправами та контролем ваги. Для тих, хто має слабкі симптоми, пероральні нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ) можуть допомогти впоратися з болем та запаленням. Вони доступні у вільному продажу.

Приклади включають:

Людям із середньою і важкою формою ОА стегна може знадобитися знеболення за рецептом, наприклад, дулоксетин або трамадол. Окрім трамадолу, фахівці не рекомендують інших опіоїдних препаратів, оскільки існує великий ризик звикання.

Медичні працівники можуть призначати ін’єкції стероїдів для зменшення сильного болю та набряку. Стероїди можуть допомогти впоратися з болем, зменшуючи запалення. Однак вони лише тимчасово полегшують біль. Тривале використання може призвести до негативних наслідків.

Фізичні вправи та лікувальна фізкультура

Фізичні вправи необхідні для зменшення ризику артрозу та уповільнення його прогресування. Вправи не тільки допомагають управляти вагою, але також покращують витривалість, гнучкість та рухливість. Вправи з невеликим ударом рідше чинять тиск на пошкоджений суглоб. Фахівці настійно рекомендують тай-чи людям, що страждають артрозом стегна.

Інші варіанти включають:

• йога;
• їзда на велосипеді або використання стаціонарного велосипеда;
• вправи для плавання або води;
• зміцнювальні вправи;
• ходьба.

Якщо ви давно не тренувались, поговоріть зі своїм лікарем або терапевтом. Я можу допомогти вам створити програму, яка вам підходить і мінімізує ймовірність травм. Мотивація важлива при фізичних вправах для здоров’я. Американський коледж ревматології та Фонд артриту (ACR/AF) рекомендує займатися з іншою людиною чи тренером та вибирати заняття, яке вам подобається.

---