Який найкращий білковий батончик (2021)
Білковий батончик - ідеальна маленька закуска ! Легко забрати, витратний матеріал простим способом і в будь-який час доби, це дозволяє поважати споживання білка цього слід дотримуватися, щоб підтримувати або прогресувати в розвитку м’язів !
Однак на ринку є багато батончиків, і не всі вони пропонують однакову концентрацію білка. Ось наш вибір, який допоможе вам знайти найкращий білковий бар !
ТОП 4 найбільш продаваних протеїнових батончиків цього тижня на Amazon.fr
Наша добірка найкращих білкових батончиків у 2021 році
Opti-Lean Whey від Optimum Nutrition
Загальна примітка: 4,5/5 | Ціна: Дивіться ціну на Amazon
Білок протеїну Opti-Lean Whey від Optimum Nutrition призначений для підтримки росту та підтримки м’язів для всіх спортсменів, які стежать за своїм харчуванням. Споживається в будь-який час доби, незалежно від того, до, під час або навіть після тренування, він в основному використовується як закуска та невелика закуска для досягнення щоденного споживання білка. У зв’язку з цим кожна порція 53 г містить 20 г білка, а також 3,8 г клітковини та лише 1,9 г або 1,4 г цукру залежно від смаку. Він також дуже низькокалорійний, оскільки містить лише 170 калорій! Збагачений екстрактами CLA, L-карнітину та зеленого чаю, він одночасно дає ефект спалювання жиру і, отже, добре управляє вагою !
Наша думка: Opti-Lean Whey від Optimum Nutrition - це білковий батончик, який, як ми виявили, є абсолютно надійним! З його 20 г білка він ідеально підходить для задоволення його потреб на день, тим більше, що він також дозволяє вам не перекушувати і не контролювати споживання калорій та цукру одночасно. Навіть якщо нас не вразила його текстура, яка здалася нам занадто пастозною, ми скоріше оцінили два доступні смаки, а саме шоколадно-карамельний та м’ятно-шоколадний, які не залишають у роті враження смаку. Досить якісний білковий бар, який можна брати скрізь із собою !
Підсумовуючи:
- Вага бруска: 53 г.
- Харчові цінності: 20 г білка, 15 г вуглеводів, включаючи 1,9 г цукру, 4,2 г жиру, 3,8 г клітковини, 170 калорій
- Доступні смаки: шоколадна карамель, шоколадна м'ята
DynaBar від білка Dynamix
Загальна примітка: 4,5/5 | Ціна: Дивіться ціну на Amazon
Білковий бар DynaBar від Protein Dynamix може похвалитися тим, що його визнали найкращим протеїновим баром у Великобританії! Багатий на смак, він також багатий білком, оскільки все ще містить до 20 г білка на 64 г бару. І якщо він такий популярний у спортсменів, то це тому, що окрім того, що він допомагає підтримувати та розвивати м’язову масу, він ще й дуже смачний! Покритий молочним шоколадом, він одночасно приховує щедрий шар карамелі, тому його смак незрівнянний, особливо в порівнянні з конкурентами! Доступний у шоколаді/карамелі та ванілі/карамелі, він ідеально відповідає потребам спортсменів у споживанні білка, не позбавляючи їх задоволення від закуски протягом дня !
Наша думка: Завдяки DynaBar від Protein Dynamix ми чітко знаходимося на білковому барі, який орієнтується на смак і хоче спокусити спортсменів, яким набридло їсти м’які та інколи пригнічуючі закуски! Ставка насправді досить успішна, оскільки з першого укусу ми повністю потрапляємо під чари карамелізованого смаку та хрусткої сенсації! З 268 калоріями на бар, і особливо з 15 г цукру, це не для всіх, однак, особливо коли ви пильно стежите за своїм харчуванням. Але завдяки своїм 20 г білка, що є дуже ситною дозою, це білковий батончик, який цілком успішно позбавляє провини від його вживання. !
Підсумовуючи:
- Вага бруска: 64 г.
- Харчові цінності: 20 г білка, 25 г вуглеводів, включаючи 15 г цукру, 10 г жиру, 268 калорій
- Доступні смаки: шоколадний карамельний хруст, ванільний карамельний хруст
Nu3 білкові батончики
Загальна примітка: 4,5/5 | Ціна: Дивіться ціну на Amazon
Білковий бар nu3 був створений, щоб допомогти всім спортсменам, особливо тим, хто займається бодібілдингом і прагне збільшити або зберегти свою м’язову масу. У ньому є 40% білка, щоб задовольнити всі щоденні потреби, що все ще представляє 20 г білка на цьому невеликому барі 50 г. Цей батончик ідеально підходить для людей, які звертають увагу на харчові цінності продуктів, які вони споживають. Цей бар також підсолоджується підсолоджувачами, а це означає, що він містить лише дуже низьку цінність цукру (лише 1,6%, або 0,8 г). Завдяки своєму смачному шоколадному смаку, нарешті, це закуска, яку ви можете взяти скрізь із собою: завдяки своїй довжині 13 см вона легко поміщається в кишеню !
Наша думка: Важко бути простішим та ефективнішим, ніж nu3 та його білковий бар! Навіть якщо, на перший погляд, це не бар, який грає на певних деталях, щоб спробувати спокусити, як тільки ми його скуштували, ми швидко зрозуміли, що не маємо в чому його звинуватити! Текстура неприємна, вона навіть досить м’яка, смак шоколаду теж не пропущений, навіть якщо він явно не вибухає в роті. Він також містить достатню дозу білка, він не надто солодкий, і завдяки своїм компактним розмірам ви завжди можете мати його на собі. Насправді це насправді білковий батончик, який відмінно виконує свою роботу, і зрештою, це все, про що ви просите !
Підсумовуючи:
- Вага бруска: 50 г.
- Харчові цінності: 20 г білка, 16 г вуглеводів, включаючи 0,8 г цукру, 3,4 г ліпідів, 160 калорій
- Доступні смаки: шоколад
Снікерс і білок Марса
Загальна примітка: 4,5/5 | Ціна: Дивіться ціну на Amazon і Дивіться ціну на Amazon
Snickers та Protein Mars - це просто еквіваленти їх старших братів, але для спортсменів! Завдяки відповідним 18 г і 19 г білка і менше 200 калорій на кожен батончик, вони є відповіддю на поєднання суворої дієти та трохи задоволення під час перекусу! Вони мають ті самі текстури, які зробили їх настільки успішними, що є хрускотом арахісу для Снікерса та помадкою карамелі для Марса. Легко засунути в сумку або кишеню завдяки своїм 50 грамам, вони представляють більш приємний спосіб споживати дозу білка протягом дня !
Наша думка: Як ви можете протистояти Снікерсу та Білку Марсу? Треба визнати, перед тим, як випробувати їх, ми були трохи скептичні щодо того, що ці дві гіпервідомі марки зможуть відтворити свій флагманський продукт у білковій версії та з меншою калорійністю. І насправді, ми зовсім не розчарувались: і те, і інше, і текстура, і смак схожі на оригінал! Оскільки вони також мають цілком прийнятний рівень білка, це справді така закуска чи перекус протягом дня, яку ми будемо отримувати, розважаючись, і особливо не відчуваючи провини !
Підсумовуючи:
- Вага бруска: 51 і 57 г.
- Харчові цінності: 18 г і 19 г білка, 18 г і 22 г вуглеводів, включаючи 9,5 г і 13 г цукру, 7 г і 4,6 г ліпідів, 199 і 200 калорій
- Доступні смаки: карамель та арахіс, карамель та шоколад
Органічні та веганські бари BodyMe
Загальна примітка: 4,5/5 | Ціна: Дивіться ціну на Amazon
Білкові батончики BodyMe - це органічні та веганські батончики, розроблені та розроблені для всіх спортсменів, які хочуть альтернативу молочним білкам для розвитку м’язів! Ці батончики холодного віджиму без додавання цукру, клейковини, сої або молочних продуктів виготовляються з натуральних продуктів, переважно органічних (горіхи кеш'ю, фініки, кокосовий нектар), і вони збагачені рослинними білками гороху, коричневого рису та конопель. Вони також містять 16 г білка, і кожен бар також містить 9 незамінних амінокислот для тіла та м’язів. Із запахом апельсинового какао їх можна їсти як будь-який протеїновий батончик, в дорозі або як закуску !
Наша думка: З усіх протестованих нами органічних та веганських протеїнових батончиків ті, що від BodyMe, безумовно, переконали нас найбільше! Хоча смак апельсинового какао не для всіх, тут він не огидний, оскільки він досить приглушений, і навіть сам батончик має досить приємну текстуру. Він також добре засвоюється, і хоча рівень білка, очевидно, не такий високий, як у барі молочного білка, його достатньо, щоб задовольнити ваші щоденні потреби. Вагомий доказ того, що ви також можете збільшити або зберегти свою м’язову масу, будучи абсолютно доброзичливим до тварин !
Підсумовуючи:
- Вага бруска: 60 г.
- Харчові цінності: 16 г білка, 21 г вуглеводів, включаючи 15 г цукру, 11 г жиру, 257 калорій
- Доступні смаки: какао апельсин
Гренада Carb Killa
Загальна примітка: 4,5/5 | Ціна: Дивіться ціну на Amazon
Протеїновий батончик Grenada Carb Killa ідеально підходить для дієт, які вимагають високого споживання білка та низького споживання вуглеводів! Кожен батончик 60 г містить 20 г білка і лише менше 2 г цукру. Дуже практично покласти в спортивну сумку або в кишеню, щоб її можна було їсти як закуску протягом дня або під час тренувань, вона також доступна у широкому виборі смаків. З такими смаками, як шоколад/м’ята, печиво, банан або навіть арахісове масло, воно має чим викликати посмішку на обличчі у всіх спортсменів. !
Наша думка: Grenada Carb Killa - це білковий батончик, який ми однозначно віддамо перевагу його смакам: нарешті, є бар, який пропонує вибір! Тим паче, що навіть якщо вони сильно відрізняються один від одного, ми виявили, що всі вони були досить вдалими і досить смачними в порівнянні з іншими продуктами, а крім того, у барі було дуже приємно. Концентрація білка також досить середня, і його розмір також легко взяти в будь-якому місці. Отже, це білковий батончик, який добре тримається для перекусу, а також дозволяє уникнути трохи часто дуже присутніх шоколадних смаків !