Який найнебезпечніший соус Ви більше ніколи не будете їсти - VoxBiz
Соуси можуть бути надзвичайно корисними, солоними та дуже шкідливими для нашого організму. Все залежить від того, що він містить. Завжди читайте етикетку, коли йдете до магазину купувати або краще готуйте його вдома. Він буде набагато здоровішим!
Фахівці попереджають про спожитий соус. Йдеться про песто.
Слідкуйте за сіллю
Дослідники кажуть, що в ній більше солі, ніж у гамбургері Макдональдса. Не давайте дітям! Такий соус, придбаний у магзину, містить 1,5 г солі.
"Соромно, що до соусу песто додається так багато солі, оскільки він може бути дуже здоровою їжею. Оливкова олія, мигдаль та базилік чудові для нашого здоров’я завдяки високому вмісту ненасичених жирів ", - сказала" The Sun "дієтолог Сара Шенкер, член Асоціації з харчування.
Асоціація споживачів проаналізувала кілька соусів у магазинах і виявила дуже неприємні речі.