Який зв’язок між жиром у тілі та раком? Дієта та втрата ваги, здоров’я
Доктор Флорін Іоан Баланіка, фахівець MBA, спеціаліст CDN з персоніфікованої медицини, харчування та нутрігеноміки випробував на своїй шкірі створену ним саму програму харчування, завдяки якій він схуд на понад 80 кілограмів. Зараз лікар розмовляє з книгами на своєму обличчі про те, як виграти боротьбу з кілограмами та різними ризиками, яким піддається наше тіло, коли вага значно перевищує дозволену межу.
Нормальна вага по відношенню до зросту, віку, статі та способу життя може захистити нас від різних захворювань, найбільш загрозливим з яких є рак.
"Надлишок жиру в організмі схиляє нас до 13 типів раку. Непропорція між м’язами, кістками, водою та жиром на користь останніх призводить до уповільнення обмінних процесів тощо. Жир міститься в людському тілі у трьох структурах: в циркуляції, що підкреслюється лабораторними дослідженнями, на внутрішніх органах, виділяється спеціальними сканами або ультразвуком та підшкірно, що ми можемо виділити неозброєним оком. Наука продемонструвала збільшення на 30% шансів пережити рак статевих органів у жінок, рак прямої кишки та передміхурової залози у чоловіків із ожирінням та надмірною вагою. Хороша новина полягає в тому, що процес є оборотним. Надлишок жиру означає менше води та побічно біологічне старіння ", - підкреслює д-р Баланіка.
Він додає, що успіх персоналізованої дієти також полягає у відносинах між лікарем та пацієнтом, і що підхід до першої дієти має важливе значення. "Мотивація та підтримка дуже важливі у стосунках пацієнта та лікаря. Я вважаю, що "терплячий підхід" робить різницю між успіхом і невдачею, коли мова йде про втрату ваги. Найскладніші випадки у людей з декількома патологіями, спричиненими надмірною вагою, які не досягають сили тяжіння. Вони вважають за краще приймати ліки і нічого не змінювати у своїх харчових та життєвих звичках. Робота з цією категорією людей залежить від здатності фахівця постійно їх мотивувати. Інша категорія представлена пацієнтами, які обрали простий спосіб, тобто баріатричну хірургію, і які не внесли змін, про які йдеться, що призвели до ожиріння. Приблизно через три роки, якщо людина не поважає кількість та якість їжі, шлунок повертається до своїх початкових розмірів, і, очевидно, пацієнт повертається до своєї первісної ваги. Баріатрична хірургія є рішенням патологічного ожиріння, але ми завжди повинні звертатися до причини, а не до наслідків. А причина завжди емоційна! "