Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути Форум Дієти Клуб
Привіт!
Моє питання вже в темі.
Тож моя максимальна вага становила 130 фунтів. Я була в 9 місяці вагітності, але за час вагітності я набрала лише 7 кілограмів.
Зараз я важу 111,1 кілограма (кількість шнапса, посмішка).
Моя перша мета - опуститися до 90.
О так, мій зріст: 170 см.
маленька моль.
85 вагітних, 75 не вагітних, зараз 64 і бажаючих до 52 кг, на 158 см:)
відповідь від Пухнастий 21.03.2007, 9:14
Привіт дорогі мої,
а що ти пишеш у тексті, коли все вже вище?
Ну, любов моя!
Крістіна
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від Данні78 21.03.2007, 9:15
Доброго ранку,
моя максимальна вага на кінці СС становила 88,6 кг при зрості 162 см.
Потім грудне вигодовування (слава Богу) швидко пройшло приблизно до 70 кг, потім мені більше не дозволяли годувати грудьми (біль у грудях), і воно зросло до 73,4 кг. Я займаюся ww з понеділка. моя ціль на даний момент - 66 кг (вага перед ss). після цього я побачу.
lg
дунья
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від dana1979 21.03.2007, 9:18
Моя максимальна вага - 118,1 кг
в даний час 97,0 кг (щасливий сьогодні:-))
У будь-якому випадку, мета - спочатку 80 кг, але я також люблю час від часу 70:-)
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від Ліні 21.03.2007, 9:21
добре, наприкінці вагітності це було 118 кг, але я не думаю, що ви можете це порахувати, це зовсім інші вимоги.
Коли після СС було 100 кг на 1,66 м, це було в 2003 році, а потім у 2004 році я скинув 40 кг, тоді це завжди було близько 60 кг. Минулого літа я знову додав 9 кг, тож 69 кг, і зараз це 62-63 кг.
Що ще я хочу схуднути? Я завжди говорив, що хочу повернутися до 60 кг, але вчора я цього ще не знав, не напружуй мене більше, можливо, я залишуся таким, яким я є, або щось все одно буде працювати, однак, головне, що я в порядку: o)
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від Брюки 21 березня 2007 р., 9:30 год.
У кінці СС у мене було 110 кг і зріст 168 см. Зараз я важу 95 кг. Я хочу схуднути на 15 кг і отримав допомогу та поради від свого сімейного лікаря.
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від клавдія+ 21.03.2007, 10:24
Отже, моя абсолютна максимальна вага становила 78 кілограмів, але це було майже 10 років тому, я тоді схудла близько 4 кілограмів і до минулого літа завжди мала близько 74 кілограмів, потім брала участь у програмі у фітнес-центрі і скинула 6 кілограмів, два, потім знову.
З Нового року я знову схуд - ще не цілих 7 кілограмів, тож зараз я маю 63 кіло
Моя цільова вага - 55 кілограм, а наступною ціллю на етапі - 59 кілограмів, яку я хочу потримати деякий час, перш ніж продовжувати худнути!
О так, я зріст 1,64 (або маленький - як хочеш:))
клавдія+
відповідь від Брюки 21 березня 2007 р., 11:04
що ви робите з вагою?
Re: Клавдія+
відповідь від слива наумі 21.03.2007, 11:34
Моя максимальна вага - 90 кг. не будучи есесом (у СС це становило макс. 89 кг)
це було на початку січня!
Зараз мені близько 82 (+/-), і я хочу піднятися на 65. мені всього 160, але завжди щонайменше 70 кг - так ніколи не дуже стрункі!;-))
Re: Клавдія+
відповідь від клавдія+ 21 березня 2007 р., 11:42 ранку
Тож я зараз переважно схудла, пропустивши вечерю. Також я з’ясував, що з вуглеводами (включаючи фрукти !) маю бути дуже обережним і харчуватися «хорошими» вуглеводами (наприклад, я перейшов на цільнозернові макарони (це справді лише питання звикання), рис басматі кращий за звичайний.) Після обіду я навряд чи пробую Я все ще їжу вуглеводи і близько 17:00 з’їдаю щось «білкове» як останній прийом їжі. (повинен стимулювати спалювання жиру протягом ночі, якщо в останньому прийомі їжі багато білка).
Я насправді їм все, що-небудь солодке щодня (шоколад із вмістом какао щонайменше 70%) та їжу для гурманів раз на тиждень. Це майже завжди сніданок у неділю - я справді вдався!
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від лупея 21.03.2007, 12:53
Я завжди піднімався і спускався, але ніколи не був справді струнким, це означає, що 20 років тому я мав вагу 58 кг при зрості 1,63 м, що мені здавалося чудовим, але потім я завагітніла і мої кілограми або кілограми зростали досить нестримно. Близько 12 років тому я досяг 88 кг, я вже не міг терпіти себе і зголоднів до 60 кг лише трохи менше Ѕ року, але у мене були особисті проблеми, так що у мене взагалі не було апетиту. Ну, тоді я трохи потримав 60 кг, але коли мені знову стало легше, це теж можна було побачити. Так це пішло з фунтами. Приблизно 15 місяців тому, до мого останнього СС, я був таким 68 кг, ну це вже не було так добре. Але в кінці СС я важив 97 кг, а після пологів 85 кг.
Близько 78 кг я почав з ww самостійно і до цього часу втратив майже 9 кг. Моя мета - 60 кг, абсолютна мета мрії - 58 кг.
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від Сіф 21 березня 2007 р., 16:07
У 3-й СС було сумно 128 кіло ** сором ***
Через 2 місяці це було ще 118 кіло.
Потім відбувся крок і 6 кілограмів було втрачено!
Ну а потім за 1 тиждень - 2 кіло = 110 кіло.
Сьогодні ваги показали більш дружні 109,5 кіло.
Моя мета - спершу потрапити до ста і в якийсь момент знову мати розмір 40; O)
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від Мадлен 141077 21.03.2007, 17:56
Привіт. Незадовго до пологів у серпні 2006 року моя максимальна вага становила 89 кг. До СС я був 63 кг, приріст на 26 кг. Потім через три тижні після пологів я схудла на 22 кг, а потім знову набрала 5 кг під час грудного вигодовування. Вити.
Тож на даний момент я важу близько 71 кг при зрості 1,60 м. Зітхання.
Я змінив свій раціон харчування і зараз більше займаюся спортом і т.д., і я сподіваюся, що коли-небудь я повернусь до щонайменше 65 кг, ще краще, звичайно, буде 60 кг; але спочатку повільно.
Я стискаю пальці, що ти досягнеш своєї мети, але тут вже багато людей це зробили.
Успіхів та найкращих побажань Мадлен.
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від палісад 21 березня 2007 р., 18:14
Привіт, я зріст 34, 170 см, і моя максимальна вага склала 88 кг. Зараз я важу 73,5 кг і хотів би дістати до 68 кг. У найкращому випадку до 65, але 68 вже цілком добре. VG pali
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від Селін2 21 березня 2007 р., 19:08
моя максимальна вага становила 71 кг. Я зріст 1,72 м, мав 58 кг протягом тривалого часу (він вирівнювався без особливих зусиль), потім мені довелося припинити свій спорт (це був майже змагальний спорт), і раптом у мене було 65 кг, потім на час 63 кг і врешті-решт він вирівнявся приблизно на 66 кг.
Коли він знову піднявся майже до 68, я подумав: мені зараз досить зупинитися.
Я хочу мати до 63 до 58 кг до літа.
Невелика, але жорстка мета * g *
Вже кілька тижнів я займаюсь багатьма видами спорту і вже кілька днів рахую очки.
Тут так багато людей пишуть, що вони втрачають 1-1,5 кг на тиждень (мій хлопець теж один з них.) А у мене лише 200 г:-( в даний час 65,6 кг, але добре, повільно, але стабільно:-)
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від schnuggi26 21.03.2007, 21:20
Привіт привіт!
Моя максимальна вага в СС склала 117 кг при зрості 1,66 м: o ( !
Після СС у мене було 104 кг, потім я зробив це до 98 кг і тепер я повернувся до 105 кг!: o (Я відчайдушна, бо хотіла б важити 65 кг, але, на жаль, поки що не втримала. До речі, до СС я важила 80 кг (ніколи не худа). Ну,
Привітання.
Re: @ schnuggi26
відповідь від Ліні 21.03.2007, 21:32
наші вимірювання майже однакові. Я також 1,66 м, а в кінці СС 118 кг.
І завжди мріяли про 65 кг. Це було магічне число: о). також був худий.
Бажаю тобі успіхів, впевнений, ти можеш це зробити.
моя максимальна вага .
відповідь від Біргіт73 21.03.2007, 21:37
Максимальна вага вагітної: 102 кг
Максимальна вага без вагітності: 96 кг
поточна вага: 64 кг
Я не хочу більше втрачати вагу!
Re: Якою була ваша максимальна вага, що ви зараз важите і скільки ви хочете схуднути?
відповідь від стеадібі 21 березня 2007 р., 22:23
Я зріст 1,69.
До вагітності: 61 кг
Перед самими пологами: 78 кг
Після пологів: 73 кг
1. Дієта після відлучення: знову 61 кг!
Знову піднявся до 64 кг.
Вага мрії: 56-57 кг.
Якщо мені вдається скинути 8 кг, я задоволений.