Якщо я буду їсти fff трохи раз на день, я швидко худну без таких виступів, ні; Це не здорово, це не так
Прочитайте тут, що відбувається з вашим тілом, якщо ви хочете швидко схуднути, які результати ви отримаєте і як можна здорово схуднути:
http://ideipentrufemei.blogspot.com/. stile.html
Так, знаючи, що якщо ви голодуєте протягом доби, то втрачаєте кілограм (саме так я чув)
А потім, коли ви їсте курку 2
Я сміюся, коли бачу такі запитання: без виступів це не добре тощо. )
Ну хто скаже, що якщо ви їсте, то набираєте вагу? Якщо ви харчуєтесь здорово, не товстіть, дорогий, але якщо ви їсте тільки м'ясо, дрібне і всяку лайно. ти схожий на невдалого кита.
Їжте здорово, багато фруктів, овочів, пийте воду.
Чим менше разів ви їсте на день, тим швидше набираєте вагу. Їжте 3 рази на день, але дуже мало. Коли ви їсте раз на день, ваше тіло робить запаси, і ви набираєте вагу. Запитайте дієтолога, і ви побачите.
Зазвичай ви повинні приймати 5 прийомів їжі, 3 нормальних прийоми їжі та 2 перекуси
Ви не схуднете швидко, якщо будете їсти дуже, дуже, дуже мало раз на день, але ваш організм звикне до цього, ви в якийсь момент потрапите в їжу і не будете їсти дуже, дуже, дуже мало, тобто. раз на день - ви ковтатимете, як тварина, ваш метаболізм перевернеться з ніг на голову, і ви повернете зайві кілограми, або кілограми (слюда), втрачені під час «утримання», ви будете нездорові і будете виглядати набагато гірше.
І зірки (деякі), як вони втрачають вагу голодом?
У зірок є й інші шляхи, вони мають гроші. Думаєш, вони стоять як коні? Ти не зірка.
Не знаю, що відповісти, цього недостатньо, спробуйте випивати дві склянки холодної води перед кожним прийомом їжі, і ви схуднете супер легко.!