Якщо у вас прищі, молоко краще не пити
Для прищів обговорюється багато причин. Молоко та молочні продукти - одні з них. Це не означає, що молоко має призводити до прищів у кожної людини, а також те, що кожен, хто страждає від прищів, отримав прищі в результаті споживання молока. Однак було показано, що молоко та молочні продукти запускають в організмі механізми, які, безумовно, сприяють появі прищів. І тому не дивно, коли прищі у багатьох людей зникають або значно покращуються, якщо уникати молочних продуктів.
Менше молока - менше хвороб, менше вугрів
У 2011 році дослідники з Університету Оснабрюка писали, що зменшення споживання молока може дуже допомогти уникнути багатьох типових західних цивілізаційних хвороб. Окрім ожиріння, діабету, раку та нейродегенеративних захворювань, сюди входять також вугрі - на думку вчених.
Вугрі (вугрі вульгарні) є найпоширенішим захворюванням шкіри в західній цивілізації. Понад 85 відсотків молодих людей у цій країні уражені гнійними гнійниками на обличчі. Крім того, прищі виникають раніше і тривають довше. Так, все більше людей, яким за тридцять, також страждають.
Прищі пов'язані з дієтою
Прищі невідомі у людей, які досі мають відносно оригінальний раціон харчування. Тому можна припустити, що вугрі, як і багато інших цивілізаційних хвороб, пов'язані з дієтою.
Дослідники Оснабрюка навколо Dr. Бодо Мельник, професор дерматології з дерматологічної практики в Гютерсло, описує прищі як хворобу, яка вказує на надмірно інсулінотропний ефект західних дієт. Падіння інсуліну означає, що дієта стимулює секрецію інсуліну, тобто підвищує рівень інсуліну. Однак підвищений рівень інсуліну вважається фактором ризику та спільним фактором виникнення вугрів.
* Косметику, яка допомагає вимогливій шкірі та дбайливо доглядає за нею, можна знайти тут: Вугрі
Молоко підвищує рівень інсуліну та IGF
Молоко та, зокрема, молочні продукти (включаючи сироваткові продукти) сприяють підвищенню рівня інсуліну після їжі (після їжі). І не тільки рівень інсуліну підвищується завдяки споживанню молока. Підвищується і рівень так званих інсуліноподібних факторів росту. Ці фактори за своєю структурою схожі на інсулін, але їх роль різна. Вони ініціюють ріст і диференціювання клітин.
І саме це робить молоко. Вона хоче сприяти зростанню та розвитку. Зрештою, це натуральна їжа для немовлят - і вони повинні рости якомога швидше. Натомість дорослі, як правило, повністю дорослі і більше не потребують дитячого харчування, що стимулює ріст. Якщо це все ще споживають, наслідки для здоров’я для багатьох людей неминучі.
Наприклад, відомо, що діти, народжені від матерів, які пили багато молока під час вагітності, набагато більші та важчі для народження, і що вони також мають більш високий ризик раку в подальшому житті.
Молоко блокує фактори, які в іншому випадку можуть захистити від вугрів
Сироватковий білок особливо інсулінотропний. Він стимулює бета-клітини підшлункової залози до секреції інсуліну. Інсулін та IGF-I тепер спільно активують певні механізми, які, в свою чергу, блокують так званий фактор транскрипції (FoxO1), - інакше FoxO1 запобігає виникненню вугрів.
Дефіцит FoxO1 в даний час пов'язаний з усіма факторами, які відіграють певну роль у розвитку вугрів - будь то формування комедогенності, трансактивація рецепторів андрогенів, запалення фолікулів шкірного сала тощо.
Не дивно, що більшість сучасних препаратів від вугрів (наприклад, ізотретиноїн) націлені на: щоб підняти рівень FoxO1. З правильним харчуванням це було б набагато простіше.
Немає молока - прищі покращаться за кілька місяців
Якщо ви вилучите з раціону молоко, а також виділені вуглеводи (цукор, борошно та вироблені з нього продукти), які також активізують секрецію інсуліну, це призведе до значного поліпшення прищів у багатьох хворих на вугрі протягом 9-12 тижнів.
Оскільки такі захворювання, як рак молочної залози та передміхурової залози або діабет, також пов'язані з високим рівнем IGF, в цих випадках також рекомендується неінсулінотропна дієта без молока та молочних продуктів.
Тут ви можете виявити більш несприятливий вплив молока: молоко викликає хвороби
Інші поради та рекомендації щодо цілісної терапії вугрів ви можете прочитати тут: Лікування вугрів природним шляхом
* Ця стаття містить рекламу. Наш веб-сайт містить афілійовані посилання (знак *), тобто посилання на компанії-партнери, наприклад, на веб-сайт Amazon. Якщо читач натискає афілійоване посилання, а потім продукт нашої компанії-партнера, ми можемо отримати невелику комісію. Цим ми покриваємо частину витрат на експлуатацію та обслуговування нашого веб-сайту, і ми можемо забезпечити веб-сайт безкоштовним для наших читачів.