Якщо у вас температура, ви можете їсти морозиво разом із ЧІП

Зняти гарячку з льодом. Багатьом відоме відчуття: тіло кипить, і ви дуже хочете його охолодити. Однак жар допомагає нам боротися з небезпечними збудниками. Тож чи морозиво - правильна відповідь на лихоманку? Ми просвітлимо вас.

Знизьте температуру кригою

Лихоманка - це природна захисна реакція організму на знищення бактерій, вірусів та паразитів. При температурі понад 37 градусів вони рідко здатні вижити протягом тривалого часу. Тому лихоманка насправді є чимось позитивним і свідчить про те, що наш організм розпізнав збудника хвороби і зараз намагається боротися з ним самостійно. Поки лихоманка не перевищує критичної температури, такий фізичний стан є незручним, але це хороший знак функціонування імунної системи. Ви можете виміряти температуру тіла за допомогою клінічного термометра. Лихоманка часто супроводжується бажанням холодних напоїв або морозива, але бажано продовжувати це бажання?

Тіло завжди намагається підтримувати мінімальну температуру близько 36-37 градусів Цельсія.
Якщо ви зараз їсте морозиво або п'єте холодні напої, це може тимчасово зняти лихоманку, але у випадку сумнівів це призведе до контрпродуктивних результатів.
Якщо лід потрапляє в травний тракт, тіло отримує повідомлення про те, що є щось нижче бажаної температури, і тіло вирішить нагріти лід до температури тіла.
Здається, ви охолоджуєтесь, але коли ви сумніваєтеся, споживання крижаної їжі та напоїв має тенденцію до підвищення температури вашого тіла, оскільки тіло має компенсувати охолодження всередині.
Тому бажано пити теплий теплий чай для охолодження, як влітку. Тіло також захоче вирівняти свою температуру тут, і тому почне пітніти. Ефект: тіло охолоджується.
Підводячи підсумок, їсти морозиво не є абсолютним «забороною», коли у вас температура, але ви повинні пам’ятати, що у випадку сумнівів ви не допоможете своєму організму регулювати температуру тіла. Оскільки, як правило, не вживається велика кількість льоду, це підходящий засіб для додавання води в організм. Однак лід не є секретним домашнім засобом для зниження температури тіла.

Відео порада: Чи справді вітамін С допомагає проти застуди?

Хочете знати, як виміряти температуру без градусника? Ви дізнаєтесь про це у нашій наступній практичній підказці.