Якщо ви хочете, щоб діти були уважнішими в класі, дайте їм стоячі парти
Помітив Грегор Бренді - 26 квітня 2015 року о 13:30.
Протягом кількох років дослідження слідували і нагадували одне одного. Залишатися сидячи - це погано. Як ми вже говорили кілька місяців тому, "серед керівників Силіконової долини, одержимих своїм способом життя, сидіння за столом вже іронічно називали" сигаретою нашого покоління ".
Нещодавнє дослідження дослідників з Техаського університету A&M, опубліковане в Міжнародному журналі сприяння здоров'ю та освіті, вказує на те, що студенти, які стоять на парті, більше беруть участь у класі, ніж ті, хто сидить сидячи, йдеться у веб-сайті університету.
“Попередні результати показують, що вони залучаються на 12% більше, що дорівнює ще семи хвилинам на годину занять. Ці відкриття засновані на спостереженні приблизно 300 дітей від CE1 до CM1 протягом навчального року ".
За словами Марка Бендена, який стоїть за цим дослідженням, ці столи допомагають одночасно вирішити дві проблеми: успішність у школі та ожиріння серед дітей, оскільки діти спалюють більше калорій стоячи, ніж сидячи.
Co.Exist розповідає, як двоє батьків каліфорнійських студентів CrossFit провели заняття в парти біля дочки в школі. Тоді директор скористався тим, що класу CM1 потрібні нові офіси, щоб замовити їх. Інші вчителі також взяли на озброєння нові меблі.
“Студенти не бувають цілими днями. Більшість уроків тривають близько 15 хвилин. Між ігровими перервами, обідом та іншими перервами вони проводять на ногах лише три-чотири години, а якщо втомилися, можуть сісти на підлогу. Парти також спроектовані так, щоб на них легко було стояти - вони пристосовані до зросту кожної дитини та мають штангу, на яку можна наступати і спиратися ”.
На запитання сайту батьки, які стоять за цією ініціативою, вказують, що збирають кошти на демократизацію цього явища і сподіваються, що протягом десяти років американські студенти навчатимуться стоячи.
CBS San Francisco, яка також зацікавилася цією школою, пише, що вчителів переконує ця новинка.
“Вони кажуть, що учні спокійніші, уважніші і що батьки пояснюють, що діти краще сплять вночі. Те, що спочатку здавалось дещо ексцентричним у окрузі Марін, зараз стає справжнім плюсом ".
Але, звичайно, не все так просто. У квітні минулого року американський підприємець Мікаель Чо пояснив у своєму блозі, що повернувся з офісу стоячи. У ньому він сказав, що не може стояти стільки, скільки хоче, і що, за його словами, «сидіти непогано. Сидіти довго, не рухаючись, погано. Насправді, залишатися в одному положенні занадто довго - це не корисно для вашого здоров’я ".