Якщо ви худнете під час схуднення, ви також худнете на сідницях (худнете)
Мені 15 і м, і, чорт візьми, перестає мати великий недопалок
3 відповіді
Ви худнете скрізь, включаючи сідниці. Але коли саме я не можу вам сказати. То скільки часу це займе. Ви точно можете визначити за одягом, .
Коли ви худнете, ви худнете скрізь. Також на сідницях. Цілеспрямовано худнути на дні не можна. Звичайно, ви можете провести все життя, виконуючи будь-які вправи на сідниці. Приблизно після 10 разів вам, мабуть, не хочеться робити це як ніхто інший. Найкраще буде, якщо ви спробуєте змиритися зі своїм дном. Це, звичайно, ніде не так жирне, як ти думаєш.
так, ви худнете скрізь, включаючи сідниці
подібні запитання
3 тижні тому я почав худнути, і це вже на 5 кілограмів менше (зараз не планую втрачати більше:), але те, що я відразу помітив, втрачаючи вагу, дно все менше і менше зменшувалося, хоча я регулярно займався спортом щодня (звичайно, біг підтюпцем) Звичайно, коли ти худнеш, все зменшується, але коли кілька місяців тому я сидів на такій дієті, моє дно не стало менше, хоча я також схуд на 5 кіло і не займався жодним видом спорту. І тоді я подумав, я просто запитаю, чи знаєте ви якісь прийоми чи поради, щоб попка не втрачала зайвої ваги і залишалася чіткою. Зараз я радий своїм стрункішим ногам, але все одно хотів би зберегти нижню частину:))
Заздалегідь дякую за відповіді:)
Моє питання полягає в тому, чи хочете ви набирати вагу, якщо ви тренуєтеся для ніг і сідниць приблизно 15 хвилин на день, втрачаєте або набираєте вагу на сідницях
Який вид спорту найкращий для схуднення на сідницях? Бо я незадоволений своїми «жирними» сідницями
Одне питання, люди. Якщо ви мало важите і у вас трохи більший живіт, і ви хотіли б мати плоский живіт, і це не допомагає при тренуванні м’язів живота і втраті ваги, навіть якщо ви втрачаєте ще більше, і ви вже маєте недостатню вагу, а руки, ноги і сідниці досить тонкі це те, що ти навряд чи можеш щось втратити . а потім ти продовжуєш худнути, тоді твій шлунок зменшується? Тож питання в наступному: Чи зменшується живіт, коли на руках, ногах і дні майже немає жиру.
Привіт усім, я худну. Я думав про те, щоб робити присідання, тому що я хочу отримати гарний круглий і більший низ. Але мені було цікаво, чи схуднете ви, якщо будете робити присідання під час схуднення. Що ви так думаєте біжить? LG
У мене велике дно, і я думаю, що мої стегна занадто великі. Я хотів би трохи стрункіші стегна, але я не хочу, щоб моє дно зменшувалось. Я завжди робив присідання, бо думав, що це зробить їх тоншими, але зараз я читав, що справа в прямому зворотному? Чи набираєте вагу на стегнах від присідань? Чи є спосіб взяти щось на стегна, не схуднувши на дні? Тож як я можу схуднути стегна (ноги), але при цьому зберігати великий приклад?
Я маю питання. Зараз я на дієті, і мені було б цікаво, де ви худнете першими, і ви це можете побачити. мої проблемні зони: живіт-ноги-сідниці; D що б ви сказали, чи потрібно мені худнути, щоб ви це бачили? Спасибі заздалегідь.
Якщо ви втрачаєте воду (або м’язи), чи худнете ви навколо? Або це лише випадок із втратою жиру?
Привіт, я хотів би набрати вагу, також на сідницях і присіданнях повинні допомогти отримати більші сідниці. Ви худнете на стегнах під час цієї вправи, або якщо ні, тому що я хочу набрати вагу на ногах?.
Я маю на увазі ... ви приймаєте його і худнете ... або продаж таких речовин шарлатані.
Привіт усім! Як і багато інших, я хотів би знати, як отримати великий приклад. Я досить худий, але не такий плоский, як дошка. Але моє дно могло бути трохи ширшим і товстішим, тому що я думаю, що це справді приємно. У вас є якісь хитрощі чи ви знаєте якесь чудо-ліки? Я чув, що якщо ви приймаєте стероїди і лише спеціально тренуєте сідниці, він також може збільшитися. Як ти гадаєш?
Якщо ви худнете, а телята досить товсті, вони або худнуть, або залишаються такими?
Я хотів би знати, чи автоматично ви знову худнете після статевого дозрівання. Зараз мені 15 років, і я не зовсім задоволений своєю фігурою, навіть якщо я "нормально" побудований.