Якщо ви маєте спеціальну дієту зі стомою

    Ти тут:
  1. Додому
  2. Якщо ви маєте спеціальну дієту зі стомою ?

Якщо ви маєте спеціальну дієту зі стомою ?

Наявність стоми не вимагає спеціальної дієти. Однак ви повинні збалансувати свій раціон і дотримуватися певних гігієнічних правил.

спеціальну

- Важливо їсти повільно і добре жувати. Подрібнення та дія слини дозволяють покращити травлення і особливо менше газів і здуття живота.

- Незалежно від вашої діяльності, вживання їжі 3 рази на день забезпечує хороший розподіл споживання їжі. Якщо ви відчуваєте голод, вибирайте сир, молочні продукти та фрукти.

  • Якщо у вас є колостомія:

Це не впливає на травлення та всмоктування. Спеціальної дієти не існує, їсти можна що завгодно.

Якщо у вас газ або сильний стомний потік, обмежте бобові, капусту, перець, ріпу, сальсифік, часник, цибулю, артишок, редьку, огірок, диню, сливи, чорнослив, ревінь та дичину.

Щоб дізнатись більше, дивіться наше питання про дієту з колостомою.

  • Якщо у вас є ілеостомія:

Ви можете зазнати великих втрат води та натрію.

Не забувайте пити добре, особливо воду Віші, щоб компенсувати втрату води та солі та їжте солоне (крім медичного протипоказання): сир, печиво, шинку.

Щоб дізнатись більше, дивіться наше питання про дієту з ілеостомою.

У разі сильного потоку виконуйте дієту без залишків, щоб тимчасово зменшити стілець:

  • Сніданок:

Чай, кава, шоколадне лактозне молоко

Сухарі або білий хліб

Масло, желе з фруктів або мед

  • Обід і вечеря:

М’ясо, риба або яйця, приготовані без жиру

Макарони, рис, манна каша, варена картопля або морква

Неферментований сир

Фруктовий компот або запечене яблуко або персик, груша, абрикоси в сиропі

  • Як тільки транзит покращується:

Введіть варені зелені овочі (кабачки, помідори, баклажани без шкіри, зелена квасоля та масло, ендівія, кінчики спаржі, червоний буряк, білий цибуля-порей), потім сирі, стиглі та очищені фрукти (яблука, груші, банани, персики), потім сирі овочі (серце салату, ендівія, терта морква).

І нарешті, всі інші продукти відповідно до вашої терпимості.

  • Що робити у разі схуднення ?

Харчуйтеся добре навіть тоді, коли апетиту у вас мало.

Втрата ваги призводить до втрати м’язів, що може завдати шкоди здоров’ю.

Приймайте закуски (вранці, післяобідній чай, ввечері), їжте більше поживної їжі (тертий сир на макаронах або овочах, яйце у ​​своїх стравах) і захищайте свої м’язи (їжте м’ясо, рибу або яйця 1-2 рази на день і 3 молочних продукти ).

  • Що робити, якщо у вас надмірна вага ?

З роками тіло потовщується, особливо навколо талії. Це не обов'язково означає, що у вас надмірна вага. !

Дієти зайві, це може призвести до втрати м’язової маси та шкоди для здоров’я. Краще збалансувати свій раціон і займатися регулярними фізичними навантаженнями.

(Стаття виготовлена ​​пані Крістель Девід, дієтологом відділення травної хірургії Університетської лікарні Руана)