Якщо ви втрачаєте воду, ви також худнете на животі, сідницях, окружності рук тощо (харчування, тіло)
Якщо ви втрачаєте воду (або м’язи), чи худнете ви навколо? Або це лише випадок із втратою жиру?
3 відповіді
Загальна втрата води становить лише близько 2-3 літрів. Отже, ви не бачите багато цього. Втрата ваги також повинна стосуватися спалювання жиру, і тому втрата чистої води також є нездоровою, оскільки наше тіло потребує води для метаболізму. Чим більше води ви п'єте, тим краще працює ваш метаболізм і чим здоровішою є дієта чи спалювання жиру!
Привіт! Як ви хочете втратити воду? У вас є вибір між нездоровим та небезпечним. Якщо ви нічого не п'єте, ваше тіло може бути дійсно пошкоджене. Або використовуйте ліки для зневоднення. Це не призводить до нормальної сечі - важлива тканинна вода виводиться з організму. Тоді ваша "сеча" прозора, як вода. Тоді найбільш нешкідливим наслідком є часто сильні судоми. Багато робиться перед змаганнями (заборонено) для швидкого схуднення. Часто судоми виникають під час змагань - кінець. Нехай буде, ви також формуєте фактор йо-йо - більшу вагу.