Яку дієту дотримується Михаела Редулеску на FERMA

ferma

Відома своєю бездоганною фігурою, Михаела Редулеску незліченну кількість разів розповідала про своє харчування та здоровий спосіб життя. «Я давно зрозумів, що смажити на олії не годиться, що вечеря повинна бути легкою і ранньою, що закуски між їжею змушують менше їсти і що слід сідати за стіл неквапливо, якщо мозку все ще потрібно 20 хвилин, щоб записати відчуття ситості. Я точно знаю, що мені добре пити багато води і деяких чаїв, я знаю, як утриматися від солодощів та закусок, я ціную будь-яку їжу, не завантажену добривами або пестицидами ", - сказала раніше Михаела Редулеску.

Зараз на «Фермі» Михаела Редулеску каже, що їй найбільше не вистачає здорової їжі: «Що стосується недоліків, то всі вони пов’язані з їжею, мені не вистачає їсти здоровіше, тут все смажене, солоне, тверде. Я тримаю його на поленті та форелі майже щодня, щоб уникнути смаження ”.

Однак зірка має можливість щодня робити свої фітнес-вправи. "Я сиджу тут з усіма можливими зручностями, маючи абсолютно все, що мені потрібно, включаючи спортзал. Я не міг прожити 3 місяці без щоденного спортивного раціону, і PRO TV прийняв це рішення замість мене ".

Слідуючи досвіду роботи на Фермі, Михаела Редулеску каже, що не хотіла б жити в подібних умовах. "Це не вибір, який я б зробив у будь-якому життєвому сценарії, але якби життя змусило мене піти на ферму, принаймні у мене не було б 2 лівих рук. Я добре працюю вдома, в саду, на фермі, я знав, як робити різні речі, і тепер я багато чому навчився ».

Слідкуйте за новинами про FERMA на веб-сайті firma.protv.ro, Facebook та Instagram.

Дивіться також: Що відбувається сьогодні у FERMA