Яловичий стейк як наповнювальний форум

Обговорити яловичий стейк як наповнювач? в Загальні запитання ваг Форум ваговиків; Привіт, у мене є маленьке запитання. яловичий стейк вважається наповнювачем чи ні? У моєму посібнику з покупок 2009 року він не позначений як наповнювач у основному списку,

Slimming.com
Форум
Втрата ваги - методи
Дієти
Вагові спостерігачі
Загальні запитання ваг
Яловичий стейк як наповнювач?

Яловичий стейк як наповнювач?

У мене є маленьке запитання.
чи яловичий стейк вважається ситним чи ні?
У моєму посібнику з покупок 2009 року він не позначений як наповнювач в основному списку, але в категорії "М'ясо" та "LIDL" перед яловичими стейками є 3 ... так позначено як наповнювач.
що правильно?

AW: Яловичий стейк як наповнювач?

Загалом, це не наповнювач - але те, що від Lidl, напевно, є винятком. Може, тому, що там стейки дуже бідні. Якщо ви подивитесь на точкове значення - яловичі стейки від Lidl мають 2,5P на 100г. - В основному списку яловичий стейк має 4P на 120г. Тоді передбачається більш жирний варіант.

Тож я б зарахував його як наповнювач, лише якщо ви візьмете його від Lidl - інакше ні. WW вже подумав, що це так розраховується - навіть якщо це досить дивно.

AW: Яловичий стейк, щоб наповнити вас?

Дякую за швидку відповідь

тим не менше мені це здається дуже дивним, тим більше, що стейки з яловичини дуже пісні. Можливо, я можу знайти подібні стейки з яловичини деінде, як у Лідлі, але вони трохи дешевші

AW: Яловичий стейк як наповнювач?

Яловичий стейк обов’язково наповнить вас незалежно від того, звідки ви його взяли, він просто повинен бути дуже нежирним від філе, відрізати жир на філе, а на стегні ви повинні бачити, що це пісний шматок часто це льон, але це не жир, а желатин, і тому він може бути там спокійно.

Рулади та тартар - це також наповнювачі, то чому б там не бути стейк?.

Я спеціаліст із м'ясництва, тому знаю, як я обійтись.

Це навіть так, що у деяких шницелях з індички ви можете знайти більше жиру, ніж у яловичині чи свинині, тільки це легше засвоюється.

AW: Яловичий стейк як наповнювач?

Рулади та тартар - це також наповнювачі, то чому б там не бути стейк?.

Я спеціаліст із м'ясництва, тому знаю, як я обійтись.

Однак він не позначений як наповнювач. WW, мабуть, припускає, що жир не відсікається. Якщо ви відріжете його, ви, мабуть, можете зарахувати до наповнювача - принаймні згідно з вашим поясненням.

AW: Яловичий стейк, щоб наповнити вас?

Ну, якщо це так, тоді я зріжу жир і зарахую до наповнювача. смак неймовірно смачний на гарячому камені * яммі *, а яловиче філе, на жаль, в довгостроковій перспективі занадто дороге.

AW: Яловичий стейк, щоб наповнити вас?

Я завжди купую лише стегна, тому що найдешевший, і ви не знаєте різниці до попереку, якщо зможете правильно його приготувати, що, на жаль, багато роблять неправильно, а потім дивуються, чому воно не стає м’яким.
Тому завжди смажте стейк без будь-яких приправ і ніколи не обсмажуйте його. Справжній поціновувач стейків тоді навіть без нічого, щонайбільше, трохи меленого перцю. Тоді багато людей ріжуть стейк занадто тонко, але він повинен бути товщиною не менше 3 см, я роблю його товщиною лише 5 см м'ясо соковите.
Також найкраще купувати органічне м’ясо, оскільки, по-перше, тварина не утримувалася в нестерпному режимі, а м’ясо в мирах краще.

Раніше я був вегетаріанцем, але вирішив їсти лише органічне м’ясо, бо це лише справжній добробут тварин.
М'ясо буде завжди їстись, тому ви повинні підтримувати органічне, там, де тварини все ще мають гарне життя, у інших - 100%. На жаль, люди завжди не турбуються про те, як живе звичайна худоба.

З стегнами потрібно бути обережним, щоб вони дали вам дуже м’який шматок і вирізали його з правого боку. Завжди довгим боком до волокна, на жаль, це робиться неправильно у багатьох м’ясних магазинах. Вони стають дуже великими скибочками, але ви просто прорізаєтесь і отримуєте щось із цього двічі.

AW: Яловичий стейк, щоб наповнити вас?

Однак він не позначений як наповнювач. WW, мабуть, припускає, що жир не відсікається. Якщо ви відріжете його, ви, напевно, можете зарахувати до наповнювача - принаймні відповідно до вашого пояснення.

Але те ж саме і з вершковим сиром з 0,2% жиру: він, як правило, вважається ситним (до 1%) - але, як не дивно, lidl - ні ! Я просто хотів прокоментувати.

мій досвід: я все одно не люблю м'ясо, тому завжди відрізайте жир стейком, а потім вважайте шматок (яким би великим він не був, в середньому 200 г) як порцію наповнення.