Яна Кремер розповідає про своє життя з розладом харчової поведінки - здоров’ям
"Те, що я схуд на 100 кілограмів, не означає, що моє життя - ферма поні"
Яна Кремер з юності страждає від харчових розладів. Буквально кілька років тому вона важила майже 180 кілограмів. Вона переробила свій досвід у своєму дебютному романі «Дівчина з першого ряду». З тих пір вона зменшила масу свого тіла на 100 кілограмів. Як блогер, подкастер і інфлюенсер вона відкрито говорить про свою хворобу. Зі своєю найкращою подругою, музикантом Батомае, вона регулярно відвідує концертні екскурсії та відвідує школи по всій Німеччині, щоб навчати людей про харчові розлади. З її новою книгою «Незрівнянний ти! Як стати вашим найкращим другом “вона хоче заохотити молодих людей бути собою. Ми поговорили з Яною про любов до себе, позитивне тіло, музику та її нову книгу.
зараз: «Привіт, я Яна, і у мене розлад харчової поведінки.» Ось як ви представляєтесь у своєму блозі. Ви набагато більше: ви автор, блогер і подкастер. Незважаючи на це, ваш розлад харчової поведінки є важливою темою, про яку ви говорите відкрито. Що змусило вас вирішити виступити з цією темою?
Яна: Чесно кажучи, це було не все так добровільно. Я давно веду подвійне життя. Я був менеджером групи і за той час важив 180 кілограмів, бо потайки запхав усе в себе. Я намагався врівноважити всі тиски, які я мав у своєму житті, з їжею. Чим наповнювався мій живіт, тим менше було місця для почуттів. Я не мав можливості продовжувати свою залежність під час гастролей. У той час я бився зі своїм найкращим другом Батомае - він був бас-гітаристом групи. У якийсь момент я вже не міг терпіти, що він звинувачував себе в наших конфліктах. Тож я записав своє життя і повірив це в електронному листі. З цього моменту вся ця гра в хованки була негайно закінчена, бо була принаймні одна людина, яка знала про мене все.
Це, мабуть, було дуже визвольним ...
Всього! Я ніколи не думав, що писати так добре. Я ніколи раніше не сприймав це як спосіб знову надихнутись повітрям. Писати для мене було пеклом у школі. Але в той момент, коли я записав, що мене так турбує, це був перший крок у моїй терапії. Це було, мабуть, найголовніше, що я коли-небудь робив у своєму житті. Мій найкращий друг неймовірно добре відреагував. Потім він також заохотив мене видати своє життя книгою. А потім все почалося. Раптом ця тема була така присутня. Я хотів бути мужнім за всіх, хто ще не знайшов своєї мужності. З тих пір мені стало настільки нормально говорити про це.