Японське щастя охоплює розслаблюючий масаж шиацу для немовлят та малюків
Масаж шиацу для немовлят і малюків
Ви хочете допомогти своїй дитині або малюкові розслабитися і легше заснути? За допомогою Шиацу, древньої японської техніки масажу, яку легко засвоїти, це не так складно. Ці ніжні дотики дозволяють вашій дитині почуватися комфортніше!
Масаж шиацу підходить для зовсім молодих з першого дня життя. Тоді це повинен зробити кваліфікований терапевт. З другого Місяць життя Ви можете самостійно робити дитині масаж шиацу.
Масаж шиацу змушує енергію дитини текти
Шиацу означає "тиск пальцем", і він стимулює дванадцять енергетичних меридіанів, які, згідно з традиційною китайською медициною, проходять через людське тіло і в яких Життєва енергія Ци (вимовляється «Цчі») тече. Неспокій і надмірне стимулювання можуть швидко вивести малечу з рівноваги. Це також порушує потік ци. Щоб енергія знову текла або запобігала блокування, ви можете підтримати свого малюка цілеспрямованими рухами Шиацу. Масаж шиацу може допомогти з (м) Неспокій, нервозність, проблеми зі сном, метеоризм, прорізування зубів, дратівливі діти (так звані немовлята, що повзають).
| Методи шиацу, описані тут для самолікування, не можуть замінити візит лікаря і не можуть замінити лікування захворювань кваліфікованим терапевтом. Ви можете знайти визнаних практикуючих шиацу у вашому районі за адресою www.shiatsu-gsd.de. На сеанс Шиацу вам доведеться розраховувати приблизно від 35 до 50 євро, оскільки це лікування не покривається медичним страхуванням. Скрізь, де у вашому районі пропонуються курси батьків та дітей у Baby Shiatsu, ви можете Б. можна знайти на веб-сайті www.babyshiatsu.de. Курс (три-п’ять одиниць від 60 до 90 хвилин) коштує приблизно від 40 до 50 €. |
Так ваша дитина або малюк почувається комфортно під час масажу шиацу
Для масажу шиацу потрібні лише руки, відпочинок і приємна тепла кімната із затишною подушечкою. Якщо ви регулярно (бажано щодня) масажуєте дитину в певний час, вона може підготуватися до шиацу і з нетерпінням чекати цього.
| Оскільки масаж шиацу розслабляє вашу дитину, це ідеальний засіб для сну, який ви можете інтегрувати у свій вечірній ритуал. Найкраще спочатку підготувати дитину до сну, а потім розпочати масаж. |
На випадок, якщо ваша дитина стане капризною під час масажу шиацу або уникайте свого погляду, це вказує на те, що йому потрібна перерва або її вистачає на сьогодні. Ласкаво просимо перебивати вона тоді масаж. Багато немовлят і малюків можуть насолоджуватися масажем приблизно від 10 до 15 хвилин. Застереження: Масаж шиацу може ускладнитися у віці малюків, якщо ваша дитина продовжує повзати або тікати повним бажання досліджувати. Якщо так, не робіть цього і не змушуйте свого малюка брати участь! Якщо ваша дитина бореться проти певної хватки, ви можете її не робити. І якщо ваша дитина особливо любить вправу, ви можете сміливо повторювати її.
Налаштуйте дитину чи малюка на настрій на масаж
- Залишайтеся під час масажу завжди контактувати з дитиною в очах. Ось як ци може протікати найкраще між вами.
- Сидіть розслаблено на підлозі і спертися на спину. Поставте ноги під прямим кутом так, щоб Ваша дитина, спираючись на стегна брехати і дивитись на себе. Якщо ти дитина для цього вже занадто великий сідайте, розставивши ноги, і покладіть малечу перед тобою на ковдрі.
- Якщо вправа все одно не виконується з обох сторін, повторіть ручки з іншого боку тіла (наприклад, спочатку помасажуйте праву руку дитини, потім ліву руку дитини).
1. Вправа для масажу шиацу: Ласкаво просимо
Правильний хват: Акуратно торкніться п’ят кистями області під ключицями (див. Рисунок 1) і дайте рукам відпочити в такому положенні протягом однієї-двох хвилин.
Ось як він працює: Стискання говорить вашій дитині, що її приймають і вітають. Водночас це позитивно впливає на дихальні шляхи.
2. Вправа масажу шиацу: масаж рук
Правильний хват: Візьміть дитину за плечі та рівномірним натисканням помасажуйте її руки м’якими поворотними рухами вниз до рук. Ось як він працює: Ручка має заспокійливий ефект і надає вашій дитині захист та підтримку.
Тут ви можете знайти більше вправ масажу Шиацу виключно як передплатник "Здоров'я та освіта для моєї дитини".
Це преміум-вміст на Elternwissen.com, який побачать лише передплатники наших щомісячних посібників для батьків.
Якщо ви хочете продовжувати читати цю статтю, ви можете взяти 30-денну пробну підписку тут.
Виберіть бажаний товар:
Введіть тут своє ім’я користувача та пароль: