Jawbone Up, браслет, який змінює (трохи) життя

Цей аксесуар для вундеркіндів вимірює сон, фізичну активність та обчислює калорії. Революційний ?

браслет

Вгору від американського бренду Jawbone - елегантний підключений браслет, який був випущений у березні у Франції. Він вимірює та аналізує сон, фізичну активність і може підрахувати калорійність страв для свого власника. Мета? Поліпшення якості життя, зокрема, завдяки порадам, отриманим в результаті аналізів, що надаються за допомогою програми, доступної на iPhone та Android. Europe1.fr провів цілий місяць з Up на руці, щоб з’ясувати, чи варті інвестиції (все одно 129 євро) і чи зміниться цей браслет - справді - життя.

> Як це працює ?

Up оснащений надточними датчиками руху, які дозволяють аналізувати сон (легкий або глибокий), фізичну активність (кількість кроків та витрачених калорій) та точні калорії кожної проковтнутої їжі. За винятком того, що стосується їжі, очевидно, не браслет вимірює те, що ми їмо, а користувач, який повинен вручну вводити склад своїх страв. Спираючись на ці три теми, Ап пропонує пораду «жити краще»: лягати спати у визначений час, щоб насолодитися максимально спокійним сном, робити додаткову прогулянку ввечері, щоб трохи більше потренуватися, або ще краще дозувати їжу. Поради, які можуть здатися очевидними, але які, разом з Up, повністю персоналізовані та, перш за все, дуже точні.

> Добре продуманий браслет:

Перше враження, яке залишив цей браслет, здебільшого позитивне: стримане, елегантне, світле, на даний момент воно існує у чотирьох кольорах (чорний, світло-сірий, морсько-зелений та бірюзово-блакитний та інші кольори, які мають бути випущені найближчими місяцями.) Та трьох розмірах. (S, M і L). Жодної складної системи кріплення, просто надіньте її. Надзвичайно міцний, він водонепроникний, тому вам не доведеться знімати його під час тренування або під душем. Ще одна особливість, Jawbone, синхронізує свої дані, підключаючи до гнізда для навушників iPhone - операція, яка займає лише кілька секунд.

Заявлена ​​автономія становить 10 днів, але насправді браслет триває 7 повних днів. Бренд вирішив не інтегрувати у свій пристрій бездротові технології, такі як WiFi або Bluetooth, щоб не піддавати користувача можливим побічним ефектам хвиль. Хвилі, про які ми точно не знаємо, на даний момент, наслідки для організму. Але у Up все-таки є недолік: він не підходить для командних видів спорту або контактних видів спорту. Під час гри в баскетбол ми кілька разів програвали його. Ми також можемо пошкодувати про відсутність сумісності з іншими програмами для вимірювання зусиль, такими як Runtastic, Nike + або навіть Runkeeper. Але бренд заявив, що співпрацює з кількома партнерами, щоб зробити це найближчими місяцями.

> Додаток, близький до досконалості:

Jawbone має перевагу: додаток браслет Up є одним із найкращих на даний момент на iPhone. Інтерфейс м’який, барвистий і ідеально підходить для дотику. На домашній сторінці ви зможете швидко побачити свій сон учора ввечері, вжиті кроки та прийоми їжі протягом дня. Деякі цифри відображаються внизу домашньої сторінки, наприклад, кількість середніх кроків, пройдених за попередній тиждень, або години сну, яких не вистачає для досягнення своїх тижневих цілей.

Кожен користувач може поділитися своїми проаналізованими даними з іншими власниками Вгору. Сон, кроки та їжа можуть з’являтися в їх застосуванні, але скромніші також можуть вирішити взагалі нічим не ділитися.

> І це справді працює ?

Up не призначений для схуднення або боротьби з безсонням. Ідея полягає в тому, щоб покращити якість сну, щоб щодня почувати себе краще. Тому не сподівайтесь втратити 10 кг за місяць або спати 10 годин на ніч, коли раніше ви ніколи не перевищували 5 годин сну.

Перше обмеження Упа походить від прийому їжі: незважаючи на геніальну систему «сканування» штрих-кодів продуктів, ви швидко втомлюєтесь систематично вводити все, що ви їсте. Результат: Після двох важких тижнів ми відмовились від цієї функції, щоб зосередитись на сні та фізичних навантаженнях.

І з цих двох точок точність системи Up грізна: криві сну (легкі чи важкі) вражають, а графіки, що відображають фізичну активність, узгоджуються з іншими інструментами вимірювання, наявними на даний момент на мобільних пристроях.

Серед додаткових функцій можна налаштувати «інтелектуальний» будильник, який буде аналізувати якість сну, щоб запропонувати більш відповідний час пробудження. Наприклад, якщо вам доведеться прокидатися між 6:50 ранку та 7:10 ранку, браслет злегка вібруватиме в найбільш підходящу хвилину, протягом цього 20-хвилинного періоду, так що користувач буде в оптимальній формі почати день. Також можна забезпечити систему оповіщення, яка вібруватиме браслет після години бездіяльності.

> Це справді змінює ваше життя ?

За місяць тестування якість життя не засмучується: ми намагаємося лягти спати раніше, іноді піднімаємось сходами, а не ескалаторами в громадському транспорті, але все. Поглиблених змін немає. І навіть поради, надані через додаток, не дуже актуальні: це більше стосується статистики або інформації з досліджень сну або фізичної активності. Нарешті, різні оповіщення також не виконують свою роль: прокидання в певний час не приносить значного надлишку енергії, і коли браслет вібрує після тривалого періоду бездіяльності, це часто тому, що ми зосереджені на якійсь діяльності, і це важко зупинити те, що ми робимо, щоб піти гуляти.

> ВЕРДИКТ: Вгору - дуже гарний об'єкт, добре продуманий, добре оброблений і вражаючий з точки зору точності. Але його вживання не порушить повсякденного життя користувача, будь то атлетичний, безсонні чи з метою схуднення. Коротше: це не змінюється, або життя дуже мало.

> ВІДЕО - чи буде iOS 7 виглядати так ?