Йдучи до себе, Ен Б’янкі
Кожного тижня наші оглядачі мають КАРТ БЛАНШ, щоб розповісти вам про вирішальний момент у їхньому житті.
Через рік після того, як кинув роботу журналіста, я почав вивчати психотерапію: чотири роки уроків, стажування, читання, у мене склалося враження гімалайця, щоб піднятися. Мені було 42 роки. Але якщо не зараз, то коли? Йога кундаліні, терапія психо-тілом, шаманські практики, яким я потурав, регулярно живили глибоку обрізку, яку я взяв, щоб позбавити мене від моїх демонів, від моїх моделей повторення і повернути мене на свою вісь. Це вимагало зусиль, часу, відданості, наполегливості, але я ніколи не відмовлявся від цих занять.
Вони розділили мій шлях до себе.
Наші страхи є найбільшою перешкодою для нашого польоту
А потім я відклав убік. Ми пожинаємо те, що сіємо, говорить закон карми. Вони ніколи не будуть апельсинами, якщо ви посадите кактуси. Це так просто. У обраному пості, тиші та стриманості я перефокусувався,
Ми можемо насолоджуватися незадоволенням, скаргами, відомими "це складно", стагнація, навіть якщо вона з’їдає нас і врешті-решт впливає на наше здоров’я. Наші страхи є найбільшою перешкодою для нашого польоту, як і тягар і мечі, викуті у вогні наших болісних переживань. Щоб їх розчинити, потрібно полум’яне полум’я. Шахта, я її знову розпалив на своєму килимку для йоги, випустивши кундаліні - запас космічної енергії, звитий внизу хребта, звитий, як спляча змія.
У той же час в Індіго, моїй школі психотерапії, я пройшов навчання з сексотерапії та гештальту. Під час практики я знову відкрив Пісня пісень, ця пісня про любов, справжній маніфест про гендерну рівність, якій сьогодні можна навчити нас стільки. "Лек лекка!": "Іди, моя кохана, іди собі !
Я допомагаю своїм пацієнтам вставати, вставати, народжувати самостійно. Підхід не дуже далекий від роботи акушерки. Суфії кажуть, що людина повинна народитися двічі: один раз від матері, інший раз від власного тіла, від власного існування. Наш фізичний конверт схожий на яйце, яке містить нашу сутність. Саме завдяки цьому «народженню», де завжди йдеться про біль, сльози, крики та дику радість, око душі зможе відкритися.