Йод, ефект; Застосування натуральної медицини Паско

Зміст

1. Що таке йод?
2. Йод або йод?
3. Де йод зустрічається природним шляхом?
4. Для чого нам потрібен мікроелемент йод?
5. Скільки йоду нам потрібно?
6. Взаємозв'язок між споживанням йоду та тиреоїдитом Хашимото?

Що таке йод?

Це хімічний елемент, який можна знайти в 7-й основній групі періодичної системи, а тому належить до галогенів. Це життєво важливий мікроелемент для організму тварин і людини. Ми повинні отримувати його з їжі.

Йод або йод?

Обидва написання є загальними. Німецькою мовою насправді прийнято писати йод, на міжнародному рівні більше йоду, і завдяки узгодженню хімічної номенклатури зі стандартом ЄС, написання "І" стало звичним у нашій країні.

Де йод зустрічається природним шляхом?

Цей важливий мікроелемент широко поширений у природі. Невелика його кількість може бути виявлена в грунтах і гірських породах, де вона вимивається атмосферними явищами і таким чином спочатку потрапляє у підземні води, а потім в океани. Морська вода містить приблизно 0,05 міліграма йоду на літр. Він накопичується особливо в морських істотах. Ось чому йод можна особливо добре виділити із висушених водоростей та губок, які мають високий вміст йоду близько 15 грамів йоду на кілограм сухої речовини.

Для чого нам потрібен мікроелемент йод?

Йод - незамінний мікроелемент. За підрахунками, в організмі людини зберігається від 10 до 30 міліграмів йоду. Нашому організму це потрібно для виробництва гормонів щитовидної залози тироксину та трийодтироніну. Вони містять чотири-три атоми йоду.
Гормони щитовидної залози регулюють велику кількість обмінних процесів в організмі. Отже, дисфункція щитовидної залози може спричинити серйозні порушення обміну речовин та розвитку. Наша щитовидна залоза реагує на дефіцит йоду утворенням зоба. Це означає: організм виробляє більше тканини щитовидної залози. Якщо дефіцит зберігається, тканини змінюються, і виникають вузликові зміни, які вже не реагують належним чином на необхідні сигнали організму.
У багатьох випадках виражений дефіцит йоду призводить до недостатньої роботи щитовидної залози (гіпотиреоз), що характеризується недостатньою продукцією Т4 і Т3.

Скільки йоду нам потрібно?

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) та Німецьке товариство з харчування (DGE) встановили добову потребу в йоді від 100 до 200 мкг. Рекомендована кількість йоду, звичайно, менша для маленьких дітей. Однак під час вагітності та годування груддю жінки зростає потреба в йоді. Тому щоденне споживання йоду для цих жінок має бути дещо вищим. Оскільки вміст йоду в ґрунті є важливим для забезпечення йодом населення, Німеччина є однією з країн із вираженим дефіцитом йоду. З метою покращення постачання йодом було вирішено збагатити продукти, такі як сіль, йодом. Тому йодована кухонна сіль вже кілька років є звичайною справою для більшості кухонь. Але корм для тварин також збагачений, так що споживання йоду також збільшується за рахунок споживання м’яса. Результатом є те, що зараз Німеччина вважається адекватно забезпеченою йодом згідно з критеріями ВООЗ. Проте, за оцінками, 36% населення мають дефіцит йоду від легкого ступеня та від 21% від помірного до важкого.

Чи існує зв’язок між споживанням йоду та тиреоїдитом Хашимото?

Тема йодованої солі або збагачення йодом продуктів у зв'язку із захворюванням щитовидної залози Тиреоїдит Хашимото гостро обговорюється. Зараз стає все більше доказів того, що велике споживання йоду у відповідно чутливих людей може призвести до збільшення захворюваності на це аутоімунне захворювання. Збільшення захворюваності на цю хворобу в останні роки також свідчить про цей зв’язок. Уникнення йоду, здається, є корисним у цій клінічній картині.
Однак це твердження в жодному разі не повинно призводити до уникнення йоду - врешті-решт, нашій щитовидній залозі терміново потрібна, щоб вона взагалі функціонувала і не хворіла в першу чергу. Але: Тут також має вирішальне значення індивідуально правильний захід! Завжди звертайтесь за порадою до лікаря або альтернативного лікаря.

Переносить йод або йод

сприяє нормальній когнітивній функції
сприяє нормальному енергетичному обміну
сприяє нормальному функціонуванню нервової системи
сприяє підтримці нормальної шкіри
сприяє нормальному виробленню гормонів щитовидної залози та нормальній роботі щитовидної залози

Більшість наших текстів та брошур створені працівниками Pascoe. Їх професійно та науково перевіряють внутрішні експерти - фармацевти, (людські) біологи та дієтологи - з точки зору змісту та закону. Якщо у вас є будь-які запитання щодо змісту тексту або нашої продукції до наших наукових контактних осіб, надішліть нам електронне повідомлення на [email protected].

Все інше про наших експертів ви можете знайти тут.

Зверніть увагу: все, що може підтримати ваше здоров’я, також може завдати йому шкоди. Часто це питання дози або сумісності з іншими препаратами та, можливо, наявних основних захворювань. Цей портрет активних інгредієнтів не називає всіх властивостей, які необхідно враховувати при лікарському застосуванні. Тому вам слід звернутися за порадою до свого лікаря, альтернативного терапевта чи фармацевта щодо можливих побічних ефектів та взаємодій та прочитати вкладиші для лікарських засобів.