Йогі Камерон поради від; магістр аюрведи - мадам Бієнтре
Відвідавши заняття з йоги Йогі Камерон, яке проводив MCS Wellbeing, я запитав цього оздоровчого експерта, які основні аюрведичні заповіді для збереження здоров’я. Я насолоджувався цією зустріччю з екс-супермоделлю, яка перетворилася на духовну модель; Я даю вам секрети ...
Як ви відкрили йогу та аюрведу і вирішили зробити це своїм основним “заняттям” ?
Коли я закінчив свою модельну кар’єру в 1998 році, я не знав, що ще робити. Я займався йогою кілька років, тому вирішив пройти навчання, щоб стати вчителем. Після цього 6-місячного навчання в "Інституті Сатчідананда", я хотів продовжувати своє навчання та дізнатись більше про здоров'я та самосвідомість; Потім я знайшов школу на півдні Індії. Після 5 років навчання і, проведеного духовним учителем шляхом внутрішнього спокою, я почав навчати людей йозі та проводити лікування. Але перш за все, я вирішив зробити йогу своєю життєвою філософією. Слідувати духовному голосу надзвичайно складно, набагато більше, ніж голові топ-моделі, але кожен крок допоміг зробити чоловіком, яким я є сьогодні.
Як відбувається «типова консультація» ?
В основному я працюю в Інтернеті через Skype та FaceTime. Таким чином, я можу направляти людей у всьому світі, щоб допомогти їм залишатися здоровими, вирішувати особисті проблеми та прогресувати в духовному голосі. Я зробив це віч-на-віч, але це зайняло багато часу і торкнулося лише людей, які мешкали неподалік. Тепер я можу допомогти людям скрізь за допомогою цих «пов’язаних» консультацій.
Ви організовуєте курси/тренінги в Аюрведе? ?
В даний час я викладаю в Німеччині та Швейцарії. Я організовую навчання по всьому світу приблизно 5 разів на рік. Наступне стажування відбудеться в Італії та Лондоні в жовтні 2016 року. Ви можете отримати доступ до мого порядку денного на моєму веб-сайті, щоб відвідати наступну подію поблизу вас.
5 «західних звичок», яких слід уникати
Аюрведична медицина зацікавлена у харчуванні та пропонує кожному перелік продуктів, які слід вподобати відповідно до своєї доші, при цьому враховуючи, що кожен з них повинен вирішити, чи підходить він йому чи ні. У цьому цілісному підході мені подобається те, що він не встановлює універсальних правил; кожне лікування персоналізоване. Йогі Камерон все ж сказав мені про закони, яких слід дотримуватися, щоб зберегти своє здоров'я:
1- Робіть асоціації поганої їжі шкідливими для травлення
Уникайте сирої та вареної їжі в один і той же прийом їжі
Уникайте холодної їжі після гарячої їжі
Уникайте сухих продуктів з рідкими продуктами (наприклад: йогурт + крупи)
Уникайте салату з рибою.
Уникайте змішувати огірок і воду, токсичну для травної системи.
Уникайте змішування насіння та фруктів.
Уникайте лимона з молоком, помідорами або йогуртом.
Уникайте змішування фруктів з іншими продуктами. Їжте їх поза їжею.
Уникайте гарячих або холодних напоїв під час їжі.
2- Розмовляйте під час їжі
Це сприяє запорам та проблемам травлення.
3- Їжте, дивлячись на екран комп'ютера
Це спонукає вас їсти більше, оскільки ви не звертаєте уваги на своє харчування.
4- Дотримуйтесь примх (дієти) та інших «модних» продуктів
Ці раптові та регулярні зміни можуть сприяти розвитку захворювань.
5- Бути постійно зв’язаними
Wi-Fi хвилі та постійний зв’язок сприяє стресу та виникненню хвороб.
Календар стажування та навчання
Запит на приватну консультацію
Дякую MCS Bien-être за цю приємну зустріч
MCS Bien-être доступний у форматі HD на цифровому каналі 70 та каналі 73 каналу
Без зустрічі з Йогіном Камероном, КОРОЛЕВСЬКА КОМПАНІЯ ОРІЄНТАЛЬНОЇ ІНДІЇ пропонує біо-чаї та органічні настої, які є справжнім запрошенням до подорожі! Відродження цього будинку, заснованого в 1665 році Жаном-Батістом Кольбером, є частиною філософії добробуту та якості, з вибором продуктів із віддалених регіонів, відібраних на основі їх давніх чеснот. Біоінфузія AYURVEDA - справжній засіб, виготовлений із сумішей рослин, натхненних традиційною індійською фармакопеєю, на основі чебрецю та лимонника з антибактеріальними властивостями: ідеальний коктейль для доброго самопочуття на зиму !