Його d; овес під час вагітності - Дієта та вагітність - ФОРУМ Вагітність; підсилювач; дитина -

Я вагітна з початку 5-го місяця; Я намагаюся харчуватися збалансовано без надмірностей, щоб уникнути надмірної ваги; наразі 3 кг 500 г. почули, що вівсяні висівки корисні для обмеження набору ваги. ви знаєте, чи проводили ви тести під час вагітності і не протипоказано?

Дякую за відповіді

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Подібні теми

чи всі ви приймаєте вітамін В9 до і на початку вагітності

Побічно і нова вагітність?

Вагітність та святкування кінця року !

fromagrie в Дубаї та вагітність!

Вагітність та прострочені продукти

Привіт, дівчата,

Я також вагітна, початок 5-го місяця. Я приділяю велику увагу тому, що я їжу, і ходжу в басейн 2-3 рази на тиждень, щоб уникнути надмірної ваги, але вже + 5 кг на вазі, і вона зростає щодня:-(

Я також читав, що вівсяні висівки дали змогу не надто набирати вагу завдяки своїм дещо особливим достоїнствам, слід приймати по столовій ложці вранці/опівдні та ввечері.

Хотілося б знати, чи це насправді ефективно, щоб не набирати зайву вагу під час вагітності.

Хто-небудь коли-небудь тестував і скільки кілограмів ви набрали за час вагітності?

---