Йогурти з фруктами; e Форум здорового харчування

Член з 2 листопада 2010 р
29 повідомлень (ø0.01/день)

У дитячому садку моєї дочки вони приділяють велику увагу здоровому харчуванню. На сніданок можна брати із собою натуральний йогурт, якщо йогурт взагалі. Дуже мало дітям подобається натуральний йогурт.
Що ви думаєте про фруктові йогурти, які підсолоджені фруктовою солодкістю?
Ви вважаєте, що вони занадто містять цукор і тому занадто нездорові?

Член з 21.02.2007
28593 повідомлення (ø5.68/день)

Я думаю, що це було б дуже поганим рішенням.
Ви не можете додати в йогурт свіжі фрукти? --- або це все ще недостатньо мило?

Член з 12 вересня 2004 р
15531 дописів (ø2,62/день)

Привіт, Нік

Член з 07/11/2008
5129 повідомлень (ø1.13/день)

Я вважаю це абсолютно розумним, ніж цей штучний
Фруктовий йогурт заборонений!
Ніхто насправді не потребує цього лайна!

Я змішую йогурт з подрібненими фруктами
і тоді я знаю, що я їм!

Член з 12 вересня 2004 р
15531 дописів (ø2,62/день)

Привіт, Нік

Член з 14.02.2010
6537 дописів (1,66/день)

Я думаю, що заборона на надсолодкий фруктовий йогурт є чудовою. Справа не тільки в надмірній солодкості, але і в штучних ароматизаторах.

Я думаю, що фруктова солодкість - це оформлення вітрин, і я погоджуюся з моїми лікарями.

Я виховувала своїх дітей на простому йогурті, підсолодженому ложкою домашнього варення. Тим часом вони вважають, що фруктовий йогурт, який вони купують, занадто солодкий і занадто «схожий на цукерки» на смак. Нам пощастило мати достатньо фруктів із власного саду для варення.

Член з 16 грудня 2003 р
53 009 повідомлень (ø8,56/день)

Член з 28 січня 2010 р
9643 дописів (ø2,43/день)

Візьміть натуральний йогурт і дайте їй варення варення (наприклад, у маленькій баночці з посудом або подібній ємності). Звичайно, найкращим буде домашнє варення з високим вмістом фруктів. Тоді ви точно знаєте, що вміст цукру настільки низький, наскільки це можливо, і що ніяких ароматизаторів чи чогось іншого не додається. Тому що всі ці ароматичні речовини замість справжніх фруктів «зіпсують» смакові рецептори і гарантують, що, зокрема, діти більше не люблять і не впізнають смак справжньої полуниці чи справжньої ванілі (це дві класики в цій галузі), а лише ці штучні суміші хочуть.

Член з 9 червня 2010 р
569 повідомлень (ø0.15/день)

або змішати м’якоть банана. чим плоди дозрівають, тим солодшими вони стають.

Цитата та відповіді

Член з 27 травня 2007 р
8813 дописів (1,78/день)

У найбільш популярних торгових марках фруктовий йогурт збагачений штучними підсолоджувачами. Що не обов’язково має бути здоровим.

Якщо в садочку зараз кажуть: добре, ви можете підсолодити його фруктозою, тоді вихователям дитячого садка доведеться перевіряти кожен йогурт і сортувати його, якщо це необхідно. Який це буде безлад?

Так що краще простого йогурту.

Член з 27 травня 2007 р
8813 дописів (1,78/день)

Збагачений штучним підсолоджувачем та цукром!

Цитата та відповіді

Член з 16 грудня 2003 р
53 009 повідомлень (ø8,56/день)

Член з 20 листопада 2009 р
3727 повідомлень (ø0,92/день)

«підсолоджені». так, я спробую ще раз "підсолодити"

Цитата та відповіді

Член з 12 вересня 2004 р
15531 дописів (ø2,62/день)

Привіт, Нік

Член з 26 червня 2009 р
1296 повідомлень (ø0,31/день)

Я не думаю, що ці фруктові йогурти теж чудові, і, звичайно, в них занадто багато цукру, але я думаю, що садочок заборонив би мені це
Однак я вважаю, що фруктова солодкість або фруктоза, варення або мед не є альтернативою зниженню вмісту цукру в раціоні в цілому.

Чому немає натурального йогурту з подрібненими фруктами чи домашнього фруктового пюре? Може, як ваш
Дочка також віддає перевагу саморобному (пісному) кварку з фруктами, якщо її йогурт занадто кислий.

Член з 20 листопада 2009 р
3727 повідомлень (ø0,92/день)

Тож вам слід обійтися без комерційних фруктових йогуртів. І так там навряд чи є фрукти. Злегка підсолоджений натуральний йогурт мені абсолютно подобається, і я думаю, ви можете це побачити і в моєму дописі

Член з 21.02.2007
28593 повідомлення (ø5.68/день)

На жаль, німецька мова не дуже точна - читайте саме те, що хоче сказати нам Нік

Член з 28 січня 2010 р
9643 дописів (ø2,43/день)

Якщо ви навіть не тягнетеся до підсолодженого йогурту, але додаєте смак і солодкість самостійно медом або варенням, ви зазвичай берете його набагато менше, ніж у готовому йогурті. Тому що смакує навіть з меншим;). Це економить трохи цукру в йогурті.

Думаю, заборона на такі йогурти в дитячому садку поєднується із забороною на всі солодощі в ланч-боксі. Було б абсолютно добре, якби ми час від часу мали маленький йогурт для дітей. Квазі рідкісне ласощі, оскільки його слід зберігати разом із солодощами. На жаль, це не звичайно, що батьки тримають ці речі невеликими за кількістю. Під час практики в дитячому садку я відчув, що кожного дня деякі діти мали з собою плитку шоколаду, цукровий йогурт і в ідеалі тост з Нутеллою. «Здоровою» зміною стала плитка мюслі, звичайно варіант з великою кількістю цукру та шоколадною обмазкою. А щоб його змити, зверху була також питна упаковка. Якщо щось подібне занадто розгулено в дитячому садку, то заборона на такі речі є, мабуть, єдиним способом для батьків переглянути і подумати, що саме вони насправді дарують своїм дітям.