Йохімбін HCl до після - де купити йохімбін
Найкращі спалювачі жиру містять у своєму складі цілий ряд цікавих речовин, деякі з яких ефективні в боротьбі з жиром, інші більше сприяють здоров’ю. Йохімбін - дуже цінний інгредієнт багатьох препаратів, як він діє, як його дозують та яких ефектів від нього можна очікувати? - Прочитайте нашу статтю, і ви все дізнаєтесь!
Цей надзвичайно ефективний засіб має багато підтверджених досліджень щодо його ефективності, але у нього також є багато супротивників завдяки безпеці використання.
Йохімбін - це сильна органічна сполука рослинного походження, яка впадає в організм людини.
У природних умовах джерелом є дерева йохімбе (Pausinystalia yohimbe), які походять з африканських країн. Другою рослиною, яка дуже часто забезпечує алкалоїди, є індійський зміїний корінь (Rauvolfia serpentina), вид цього чагарника росте в Південній Азії. Компоненти коріння змії часто використовуються для утворення протиотрути від зміїного укусу.
Йохімбін HCl використовується у виробництві добавок і в торгівлі - у вигляді гідрохлориду. Синтезована таким чином речовина очищається від алкалоїдів, які негативно впливають на опорно-руховий апарат або нейроактивні функції.
Йохімбін демонструє дуже високу ефективність при ліполізі жирів. Це буде вдячність Норадреналін викликає рівень якого підвищується після прийому йохімбіну!
Цей гормон посилює процеси ліполізу найбільш стійких жирових тканин, таких як черевна порожнина у чоловіків або сідниці та стегна у жінок.. В нашому організмі він виробляється в локусі caeruleus в стовбурі мозку. Це регулюючий центр, який, крім усього іншого, регулює температуру нашого тіла, який у разі великого викиду норадреналіну може збільшити тепло нашого тіла і тим самим ефективно розщеплювати наш жир до енергетичного матеріалу.
Підтвердження ефективності процесу спалювання жиру у фізично активних людей:
Що слід враховувати при прийомі йохімбіну!
- Ефективність опіку вища, якщо відсоток жирової тканини не дуже високий, люди з ожирінням можуть відчувати слабший ефект, оскільки це пов'язано з процесом централізації ефекту. Чим вища концентрація агента в певній зоні, тим вище локальний ліполіз.
- Поки ми приймаємо добавку, ми категорично не приймаємо жодних вуглеводів, низький рівень інсуліну в крові позитивно впливає на вплив спалювання резервного жиру.
- Жирна їжа уповільнює всмоктування йохімбіну з травного тракту - завдяки швидкості засвоєння жирів.
- Через рівень інсуліну після прийому вуглеводів та калорій з жирами в раціоні оптимальним середовищем для роботи йохімбіну є дієта з негативним балансом калорій, низьким споживанням цукру та кетогенна дієта.
Як довго діє йохімбін?
- Максимальний рівень і стимуляція секреції норадреналіну відбувається після приблизно 45-60 хвилин, тоді як через 3 години рівень в організмі падає.
- Засіб сильно стимулює секрецію норадреналіну, що не рекомендується при прийомі антидепресантів, протиепілептичних препаратів або інших інгібіторів моноаміноксидази. .
- Йохімбін також може підвищувати артеріальний кров'яний тиск, що слід враховувати під час інтенсивних фізичних навантажень, він також має сильні подразники, що може призвести до безсоння, якщо приймати його пізніше.
- Ефект засобу можна посилити, приймаючи його в одній дозі разом з кофеїном (100-200 мг). Іншим цікавим варіантом є з'єднання з підсилювачами оксиду азоту, такими як цитрулін малат та/або AAKG. Поєднання цих речовин забезпечує дуже хороший приплив крові до м’язів і максимальний м’язовий насос.
Додаткові ефекти йохімбіну
- Протизапальна дія на суглоби при ревматоїдному запаленні суглобів.
- Зниження апетиту за рахунок пригнічення спорожнення кишечника (завдяки норадреналіну).
- Жінки можуть особливо відчути його наслідки як афродизіак. Він також застосовується при еректильній дисфункції, оскільки механізм дії йохімбіну покращує тимчасовий приплив крові до кінцівки, завдяки чому порушення тимчасово зникають під час прийому добавок.
Ефективна та безпечна дозування йохімбіну
При першому контакті з алкалоїдом рекомендується не поєднувати його з іншими речовинами. Початкова доза - у випадку Йохімбін HCL від Гегемонії Аполлона 5 мг на день .
Як йохімбін працює найкраще?
Дозу можна розділити у разі більшої кількості або прийняти відразу перед тренуванням (приблизно 45-60 хв).
Скільки мг йохімбіну на день?
Дозу можна трохи збільшити (прийом більше 15-20 мг не рекомендується людям з невеликим досвідом роботи з подібними речовинами).
Зв'язок з кофеїном також слід починати з низьких доз, тобто 50-100 мг кофеїну на порцію.
Автор Бастіан Мюллер
Дієтолог, тренер та фахівець з добавок. Закінчив медичний університет та багато курсів, щоб підготуватися до роботи тренера. Як він говорить про себе: скарбниця знань.