Йому 49 років, але йому виглядає 30! Секрет Джулії Робертс

опубліковано ВІВТОРОК, 02 ТРАВНЯ 2017 19:12

років

Актрису Джулію Робертс назвав найкрасивішою жінкою у світі в 2017 році журнал People, який присуджує їй цю нагороду вп’яте.

стаття продовжується після рекомендацій

йому

Страшний тиждень для цих тубільців. У них все йде не так

Вперше це звання їй було присвоєно в 1991 році, коли їй було лише 23 роки, і вона щойно закінчила зйомки фільму "Гарненька жінка".

49-річна актриса має особливий ритуал, від якого вона не відступає. За допомогою відомого дієтолога зірка дотримується збалансованого харчування. Ось приклад: сніданок включає мюслі з ягодами та йогуртом або морквою, булочку з бананом та папайю з йогуртом. На обід вибирайте пиріг зі шпинатом або кіноа з лососем, а на вечерю авокадо, китайські овочі, сальсу з чорних бобів та спаржу.

Окрім здорового харчування, Джулія Робертс тренується 4 рази на тиждень по годині. Займіться фітнесом, йогою та аквагімою.

Також зірка відома своєю широкою, ідеальною посмішкою. Секрет: щодня чистити зуби харчовою содою. І не забувайте про догляд за шкірою: їй також не вистачає сонцезахисного крему та оливкової олії. І, мабуть, найголовніша «фішка» полягає в тому, що він прийняв свій вік і той факт, що він старіє.