Jumping Fitness - танцювальна школа Каріма
Стрибки Фітнес Батут Фітнес
ЧОЛОВІКИ, ЖІНКИ ТА ПІДЛІТКИ
Ідеальне тренування для всього тіла!
На курсі Jumping-Fitness® розглядається до 400 м’язів. Ідеальне тренування для всіх, хто м’яко нарощує м’язи і хоче одночасно схуднути. Чудова комбінація кардіо та нарощування м’язів перетворює ваш метаболізм на турбо і посилює спалювання жиру. Чудовий побічний ефект - підтяжка шкіри та кращий приплив крові до клітин.
Що я повинен взяти з собою для стрибків?
Для Jumping-Fitness® вам потрібен лише спортивний одяг та спортивне взуття (ВАЖЛИВО - без вуличного взуття - кожна крихта на взутті зламає батут).
Чи потрібні мені попередні знання?
Ні, вам не потрібні ніякі попередні знання. Наші курси не містять жодної фіксованої хореографії. Ви завжди можете почати з Jumping-Fitness®. Кожен може навіть регулювати свій ступінь на батуті.
Участь без реєстрації однаково можлива?
Ні, на жаль, ні. Батути обмежені, а також місця на курсі. Прошу реєстрації.
Від і до якого віку я можу брати участь у стрибковому фітнесі?
Я рекомендую курс Jumping-Fitness® не раніше 14 років. Як правило, верхніх меж немає.
Чи є безкоштовні пробні або пробні уроки Jumping-Fitness®?
На жаль, я не можу запропонувати вам безкоштовні пробні уроки. Одна година коштує 10 євро. Я переконана, що вам це сподобається.
СПОЖИВАННЯ КАЛОРІЙ
У фітнес-тренуванні зі стрибків використовується понад 400 м’язів, що значно більше, ніж під час однорідних видів спорту на витривалість.
ІДЕАЛЬНИЙ ПРОТИ СТРЕСУ
Стрибки у фітнесі роблять вас щасливими, адже під час цього тренування виділяються гормони щастя!
ЕФЕКТИВНА НАВЧАННЯ
Живіт, ноги, сідниці - фітнес для стрибків зміцнює всі частини тіла. Динамічні вправи також покращують вашу витривалість.
ПІДХОДИТЬ ДЛЯ ВСІХ
Вага, вік або рівень продуктивності не мають значення для початківців. Стрибки та техніки легко вивчити, так що ви швидко отримаєте відчуття досягнення.