Кабачкові спагетті з помідорами чері та фета, відмінна альтернатива макаронам
Чи знали ви, що можете замінити звичайні макарони спагетті з кабачків або кабачків? Калорійність їх дуже низька, тому їх можна їсти навіть тоді, коли ви сидите на дієті.
Кабачки або кабачки можуть стати чудовою альтернативою звичайним макаронам. За допомогою спіралізатора або очищувача можна зробити тальятеллі з спагетті або кабачків, які можна використовувати замість макаронних виробів з пшениці. Як ви добре уявляєте, кількість калорій різко впаде, тому вам не доведеться турбуватися про свою фігуру.
Відтепер вам не доведеться жадати макаронних виробів і відчувати провину, коли їх їсте. Ось цей
Ця комбінація не містить глютену і підходить людям, які дотримуються безглютенової дієти або страждають непереносимістю глютену.
Інгредієнти для кабачкових спагетті з помідорами чері та фета:
- Кабачок, поданий за допомогою спіралізатора або нарізаний зубочисткою
- Помідори черрі
- зубчик часнику
- Лимонний сік
- оливкова олія екстра вірджин
- Сіль
- Чорний перець
- Свіжий базилік
- Сир фета
Як підготуватися
Помідори черрі розріжте навпіл і варіть 2-3 хвилини з невеликою кількістю оливкової олії та зубчиком часнику, а врешті загасіть лимонним соком. Додати над кабачковими спагетті і заправити за смаком сіллю, перцем, оливковою олією та листям базиліка. Зверху посипте трохи сиром фета або пармезаном, залежно від ваших уподобань.