Кабачкові тальятеллі з копченим лососем, рецепт Dukan PL від mmecouette - Рецепти та форум
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- 3 красивих кабачка
- 4 скибочки копченого лосося
- 6 паличок сурімі (за бажанням)
- 2 квадрати свіжого часнику і зелень 0%
- Деякі кверпери
- Сік одного лимона
- Солоний перець
- Подрібнений цибулю
Доведіть до кипіння велику каструлю з водою з крупною сіллю.
Очистіть кабачки від шкірки, а після видалення шкірки продовжуйте економно очищати їх від тальятел (зупиніть насіння).
Бланшуйте тальятеллю з кабачків у киплячій підсоленій воді протягом 1 млн 30, не чекаючи відновлення кипіння. Негайно освіжайте їх протягом тривалого часу під холодною водою. Злийте їх добре або краще: пропустіть через блешню для салату, щоб видалити якомога більше води.
Наріжте копчений лосось невеликими шматочками бекону.
Акуратно змішайте в салатниці тальятеллю з копченим лососем, свіжими розсипаними квадратиками, лимонним соком, сіллю, перцем, нарізаною цибулею, каперсами.
Остудіть принаймні за годину до подачі.
На 2-3 людини.
Ідеально - приготувати його за кілька годин до того, як насолодитися цією стравою, щоб воно було дуже свіжим.
У веррінах це досить приємно.
Ви також можете представити цю страву в окремих формочках для печива, зробивши шар тальятелле + сіль, перець, сир та шар суміші лососево-лимонного соку. Всі прикрашені невеликим цибулею.
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створено mmecouette
Дозволено поетапно:
Рецепт Дюкана пропонується 22.03.2012
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Entrеe"
Останні 5 коментарів:
Phiphine1ere - 08.08.2012 о 13:30
Як часто у мене бувають гості, я готую цей рецепт як закваску у великих веррінах. Це всі любили .
Це завжди великий великий успіх. Я даю рецепт усім .
Це надзвичайно добре, і це також приємно дивитися. Це щастя .
Велике спасибі mmecouette. Я вражаю всіх своїх гостей завдяки тобі .
Ах так. Вишня на торті. Вчора за моїм столом я сидів, один на дієті Коена та один на світовій війні. взяв рецепт .
Кусі - - 13.08.2012 а 20:18
Правильно, супер добре, і це здалеку майже схоже на макарони !
Я використовувала жовті кабачки, це привертає увагу !
mmecouette - - 13.08.2012 о 23:19
Щиро дякую Фіфіне та Кузі за ваші вдячності, це справді приємно !
і що це подобається не тільки тим, хто робить дуду, але й іншим "режимусам" та решті світу, це вершина !
chlamama - - 13.11.2012 о 17:43
Чудово, як тільки я почну фазу круїзу в PL, це буде частиною одного з перших рецептів, який я б зробив!
malaudb - - 19.07.2014 а 09:05
дуже приємний рецепт; дуже свіжий зроблений без свіжого квадрата, тому що ми не знаходимо його тут, тому його замінили маленьким швейцарцем.
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».