Кабачковий намазок з кедровими горішками - рецепт Thermomix®
Кабачковий спред. Це не завжди повинні бути ковбаса та сир - намазки з овочами та горіхами настільки смачні та різноманітні, що не стає нудним під час сніданку чи вечері. Цей веганський намазок з кабачків з кедровими горішками та кешью є швидким та легким, і має чудовий смак. Також з м’ясом або овочами на грилі. Просто спробуйте.
Кабачковий спред - Інгредієнти
- 15 г кедрових горіхів
- 50 г горіхів кеш'ю
- 1 зубчик часнику
- 1 кабачок середнього розміру великими шматками (220 г)
- 40 г оливкової олії
- 3 чайні ложки ZauberPrise для овочів
Спред з кабачків - приготування
- Смажте сосни та горіхи кеш'ю на сковороді без жиру.
- Покладіть разом з рештою інгредієнтів у чашу для змішування на 10 секунд | Подрібніть рівень 6. Відсуньте лопаткою вниз
10 сек. | Обробіть рівень 5 до отримання кремоподібної маси. Можливо Приправте за смаком і подайте або наповніть у стерильну банку з гвинтом.
Харчові значення на порцію 30 г: 22 KCAL | 1,8 Г Е | 0,6 G F | 2,2 Г KH
Поради: Спред можна тримати в холодильнику близько тижня. Якщо під рукою немає спеції ZauberPrise, ви, звичайно, можете вдосконалити намазку іншими спеціями. Потім вам знадобиться сіль, перець, зелень на ваш вибір, а щіпка порошку куркуми або чилі додасть особливого ефекту. Спред не тільки веганський та смачний, він також корисний, низькокалорійний і підходить для дієти з низьким вмістом вуглеводів.
Спеції ZauberPrise тепер доступні у 5 різних сортах: м’ясо, овочі, риба, птиця та салати. Погляньте на наш магазин і спробуйте їх. А якщо ви зацікавлені в щорічній підписці на мій чарівний горщик, ви можете отримати прянощі безкоштовно як бонус. Тож неодмінно варто зайти до магазину ZauberTopf.
Ідеально підходить для Pinterest:
