Кабінет харчування

Кажуть, що вздоров’я - це не все, але без здоров’я все - ніщо”.

харчування

Безумовно, багато хто з нас усвідомили головне значення здоров’я завдяки правильному харчуванню, особливо, судячи з спраги інформації до громадської думки: книги, присвячені питанню, завжди пов’язані з харчуванням, люди завжди пов’язані з харчуванням. здорове харчування, безліч блогів, що містять рецепти та чудодійні дієти (дієта знаменитостей Голлівуду, дієта Аткінса, дієта Дюкана, дієта Саут-Біч тощо), радіо- та телепрограми часто торкаються теми харчування та здоров'я, майже нічого. пропустити тему «здорові продукти харчування (приготування їжі, приготування їжі, рецепти тощо)», 80% рекламних роликів пропонують «здорові та природні засоби» для багатьох проблем зі здоров’ям.

Однак, окрім цього величезного обсягу розповсюджених даних, що повсякденно турбує всіх, я особисто переконався, що правильної інформації та практики у галузі здорового харчування повністю не вистачає. .

У нинішньому національному контексті, коли Румунія перевищила рівень країни, що розвивається, і доступ населення до різноманітних джерел їжі, можливості розслідування та лікування серед найсучасніших, ми могли б легко думати про нашу країну. знаходиться в тенденції до зростання. Парадоксально, але цього не відбувається, що очевидно у всіх розвинених державах.

Одне з логічних пояснень, яке ми можемо знайти, визнане Товариством харчування Румунії, полягає в тому, що дієта сучасної людини включає все більшу кількість нових, рафінованих і концентрованих продуктів, що виникають в результаті промислової революції, таких як цукор, а потім цукриста їжа., макарони тощо, які мають підвищену харчову та енергетичну щільність та постійно зменшуються залишки. Крім того, ще однією тенденцією, яку спостерігали, є використання все меншої кількості рослин для щоденного підживлення.

Чисельно обмежуючи джерела рослинної їжі, людина нашого суспільства дедалі більше схильна до розвитку хронічного дефіциту поживних речовин, що має серйозні наслідки для здоров’я великих верств населення світу.

Румунське товариство харчування надає деякі цифри про стан здоров'я населення в цілому, цифри, які, безсумнівно, ілюструють сумну і водночас тривожну картину того, що ми живемо:
- захворюваність на цукровий діабет у всьому світі зросла на третину з 1990 року, лише в США 300 000 смертей; У Румунії понад 800 000 людей страждають на діабет, за оцінками, до 2030 року їх кількість становитиме майже 11,1% населення;
- за останні 20 років частота пухлин головного мозку в Європі подвоїлася;
- одна третина європейських дітей страждає від надмірної ваги або ризику надмірної ваги;
- Відсоток людей, які вмирають від раку у всьому світі, постійно зростає з кожним днем, і в цьому випадку американці все ще є першими у світі, незважаючи на надзвичайно дорогу війну, що почалася нещодавно. 30 років (за даними Американського онкологічного товариства, ймовірність захворіти на рак чоловіка американця зараз зросла до 47%, а для жінок - до 38%).

Я думаю, що, читаючи ці рядки, кожен із нас із занепокоєнням думає, що є причиною такого збільшення патології серед населення, і особливо, що робити в цих умовах, щоб ми залишалися, це означає, що ми можемо повною мірою насолоджуватися часом, яким маємо в своєму розпорядженні, бути максимально функціональними протягом усього життя та уникати битв із хворобою, болісних побиттів, смердючих болів. Це душа .

Моя відповідь, яка може здатися дріб’язковою, полягає в тому, що нам потрібно змінити свій спосіб життя., давайте переглянути концепцію правильного харчування, яка є найпотужнішою зброєю проти хвороб і страждань і бути включеним у щоденний графік "години милі", у будь-якій формі, яку ми вирішимо запустити (фітнес, їзда на велосипеді, сквош тощо) .

Не обіцяючи "гарантованих", "чудодійних", "безпечних", "натуральних", "швидких" рецептів, ми хотіли б надіслати своє перше запрошення розміркувати на цю тему та зробити це можливим. зцілення від множинних захворювань, тому що пізніше разом з Команда OLIMPIA (спортсмени та дієтологи) відкрити свою мережу здорового життя, ґрунтовно побудовану на основі якісно збалансованих, але також кількісно збалансованих харчових звичок та щоденних фізичних навантажень.

Наші спеціалісти запропонують комплексні програми консультування з питань харчування, засновані на медичній оцінці загального стану здоров'я, що супроводжується порадами щодо рекомендованого виду фізичних вправ (інтенсивність зусиль, частота та тривалість робочих занять) та регулярні консультації з повного переоцінювання.

Ціна/програма 3 місяці 500 лей