Кафе Latte, багато цукрового шоколаду у святкових гарячих напоях

цукрового

Британське дослідження виявляє, що деякі гарячі напої, такі як кафе Latte або гарячий шоколад, а також інші гарячі напої, які ми зазвичай споживаємо взимку і продаються великими кавовими мережами, містять цукор у великих кількостях.

Деякі люди не можуть дочекатися приходу зими, оскільки з цієї нагоди гарячі напої знову в силі, особливо у великих кав'яренях та ресторанах.

На жаль, вони теж не дуже здорові, їх далеко не вважають збалансованими напоями з точки зору їжі. Принаймні, це те, що хоче наголосити дослідження благодійної організації „Action on Sugar”, яка бореться за зменшення споживання цукру.

Асоціація проаналізувала понад 200 напоїв, пропонованих великими мережами кави та ресторанів (Costa Coffee, Starbucks, McDonald's), і виявила, що всі напої, які вони пропонують, містять занадто багато цукру. Таким чином, гарячий шоколад, що продається компанією Starbucks, містить 758 калорій і 23 чайні ложки (93,7 г цукру), що означає еквівалент 23 кубиків цукру по 4 грами кожна. Що стосується калорій, цей гарячий напій еквівалентний трьом дозам кока-коли або 4 шоколадним булочкам.

Що стосується знаменитого гарячого шоколаду з солоною карамеллю, то він містить близько 60 грамів цукру і 503 калорії, а напій Gingerbread Latte на основі вівса містить близько 56,6 грам цукру і налічує 523 калорії.

Дієтолог сказав, що результати цього дослідження шокують. Потрібно вжити заходів для зниження рівня цукру, сприяння зменшенню кількості солодких замінників.