Кайдзен легко досягає всього за 1 хвилину на день! ГАРАНТОВАНІ результати

Привіт ! 😊 Ви тут новачок? Почитайте мою БЕЗКОШТОВНУ КНИГУ: ЯК СТАТИ МЕНЕДЖЕРОМ! - 96 сторінок - Клацніть тут, щоб завантажити БЕЗКОШТОВНУ 96-сторінкову КНИГУ! 🙂

Привіт ! 😉 Це не ваш перший візит до мого блогу! Не забудьте прочитати мою БЕЗКОШТОВНУ КНИГУ: ЯК СТАТИ МЕНЕДЖЕРОМ! ! - Клацніть тут, щоб завантажити БЕЗКОШТОВНУ КНИГУ на 96 сторінках! 🙂

Кайдзен або як це зробити все лише за одну хвилину на день !

Привіт, етичні менеджери в дії !

Подолайте лінь, про це всі мріють, японці це роблять !

Прочитайте цей оригінальний метод із країни висхідного сонця на: кайдзен

В Японії працю шанують і надають їй великого значення.
Нерідкі випадки, коли всю свою кар’єру ви проводите в одній компанії в цій особливій країні.

Тож ви можете собі уявити, що людину, трохи, скажімо, ледачу, не буде добре бачити і швидко відкладати в сторону .
Ефектом для цього працівника буде швидка демотивація прийти на роботу !
Відсутність мотивації швидко стає гандикапом, оскільки це блокує його в його ініціативах і, зрештою, сповільнює його у досягненні цілей.

Отже, у країні, яка побачила стільки технологічних інновацій, японці запровадили досить дивовижну стратегію, щоб завжди залишатися якомога мотивованішими.

Тож навіть якщо ми трохи ледачі, але все ж мотивовані, цей метод дозволяє якомога більшій кількості людей підвищити свою мотивацію та мати можливість легше досягти своїх цілей.

Тож я відкриваю вам цю техніку, яку японці назвали “кайдзен“. Етимологічно це походить від “дзен”: мудрість і “кай”: зміна.

І як у японців все зосереджено на "собі", вони воліють ініціювати зміни плавно, без стресу, щоб отримати підтримку, а отже, і ефективність. !

Як зазвичай, невелике відео для ілюстрації цієї статті !

Щоб потрапити туди, пропоную вкласти лише 60 секунд або невелику хвилину на день !
І ви побачите, що це надзвичайно просто

Як діє принцип кайдзен, те, що я називаю методом "маленької хвилинки"

Прочитати це насправді досить просто.

Пам’ятайте, що людина, навіть найменш смілива у світі, погоджується вкладати хвилину чи дві щодня, якщо хоче зробити щось, що буде для неї особисто позитивним !
Вибір робиться на дуже особистих речах, які призначені лише для його блага.
Але без того, щоб це було пов’язано з його професійною діяльністю.

Лише одне невелике обмеження для встановлення звички, але для успіху цього методу (як і практично всі) важливо: Цю діяльність слід робити щодня і в один і той же час . Це для встановлення ритуалу! А ритуали є дуже рушійною силою нашого існування.

Нагадування, потрібно 5 тижнів, щоб заморозити нову звичку в нашому мозку (хорошу чи погану).
Заморожуючи цю діяльність у своєму повсякденному житті, ваш мозок поступово звикне до неї, а потім інтегруватиме її як важливу. Це спосіб зробити ваш мозок залежним від задоволення корисної звички та результатів, які вона забезпечує.
Одного разу залежність може бути сприятливою для нас, давайте скористаємося нею !
Це працює для всіх, який би не був наш рівень лінощів ....
Чому, тому що прохання людини зосередитись та вкласти в одну річ протягом цілої 1 години, а то й півгодини вимагає набагато більше зусиль та сили волі, крім того, ми маємо напружений графік, і нас переслідують наші електронні листи та всі повідомлення ми отримуємо ...
Сила методу кайдзен Тому заснована на ідеї, що "присвячувати" одну хвилину лише одній справі щодня неможливо запитати у всіх, навіть у самих ледачих людей.

Отже, ви скажете мені, що хвилина на день - це не багато, щоб бачити не багато, але ця хвилина повторюється щодня, це двигун, що дозволяє кожному досягти своїх цілей і йти за його хорошими рішеннями.

кайдзен, може бути використаний у всіх сферах вашого приватного чи професійного життя, тому що саме повторення та створюваний ним ритуал роблять це настільки неймовірно ефективним.

Деякі ідеї від кайдзен
- Вивчіть нову мову (я там працюю над російською, і вона чудово працює)
- Робіть віджимання
- Читайте
- Вивчайте музику
- Вивчіть нове програмне забезпечення

Кожна з цих вкладених хвилин щодня даватиме неймовірні та тривалі ефекти.
Вони набагато ефективніші, ніж постійні заперечення, роздратування, звільнення ...
Наша роль етичного менеджера полягає у створенні стратегій та методів, щоб зробити наших співробітників завжди більш автономними, мотивованими та щасливими.
Поставивши ці стратегії успіху, ви досягнете набагато більше успіху, ніж інвестуючи в дорогі та трудомісткі семінари ...

За допомогою кайдзен, Ви відновлюєте впевненість у собі, і впевненість є великим стимулом для досягнення будь-якої мети.
І тоді яка гордість, мати можливість досягти чогось нового, на що ви вклали свій час та сили.
М'якість цього методу кайдзен, може принести лише добро і позитив у ваше життя, оскільки це дозволяє кожному повільно і неминуче досягати своїх цілей.
Однак будьте обережні! Перший раз, коли ви використовуєте кайдзен, Я раджу робити лише одну справу за одну хвилину сеансу, не намагайтеся робити більше речей, ви можете знеохотитись, відмовитися від деяких і в кінцевому підсумку почувати себе погано, не досягнувши успіху !
Тоді ви можете робити дві-три хвилини діяльності, але не будьте занадто «жадібними», ідіть крок за кроком, хвилину за хвилиною, день за днем ... Ні більше, ні менше, ось запорука успіху методу кайдзен.
Одна хвилина на день - це все, що вам потрібно; і це вже багато !

Через тиждень 7 хвилин
Через місяць 30 хвилин
За один рік 365 хвилин> більше 6 годин !

Саме ланцюжок хвилин і днів дозволить вам подолати відсутність впевненості у власних силах.
кайдзен дозволяє відчувати кожен ваш прогрес, який ви робите щодня.
Ви знайдете звільнення і не відчуєте провини чи безпорадності.

Що може зробити нас більш гордими собою, аніж бути успішним, заняттям, яке спочатку здавалося нам настільки важким, оскільки воно було розташоване поза нашим нинішнім колом навичок? ?

В хороший етичний менеджер, Японія розробила цей метод кайдзен, тому що він віком знав, що створення доброї звички породжує задоволення та визнання. Тож це хороша інвестиція.

Швидко ....

Ви будете пишатися собою, будете сприймати свій прогрес, оточуючі вас вітатимуть ... вже !
Це доброчесне коло, яке відбувається у вашому житті. Звичайно, ви збільшите час, який ви приділяєте діяльності, в яку ви інвестуєте.
І ви легше досягнете цілей, які ви собі поставили.

Це війна, а не зволікати (я віддаю перевагу цьому слову лінощам), це справжній бій, виграний лише невеликими перемогами !
Дайте собі можливість перейти від перемоги до перемоги сьогодні ...

Повірте мені, така практика кайдзен неймовірно ефективний, його також дуже легко налаштувати як для вас, так і для оточуючих.
Наприклад, мої діти це люблять !

Моя дочка Клементіна, яка щойно отримала свою згадку про BAC BIEN, практикувала це, щоб підвищити рівень іспанської мови. Вона починала із середнього рівня 11/20, щоб отримати оцінку 15/20 в BAC!

Не думайте, що техніка кайдзен не має значення, бо вона з такої іншої країни! Японія - це країна, якій у 1945 році довелося оговтатися від жахливо руйнівної війни! Він знає, як рухатися вперед, у своєму власному темпі, але ніколи не слабшаючи, і це одна з його великих сильних сторін !

На Заході вважають, що реальних цілей можна досягти лише величезними зусиллями.

Однак це велика помилка, яку багато менеджерів роблять занадто часто, нагромадження дрібних, відповідних та продуманих дій робить набагато більше, ніж жорстокі страйки. !

Роблячи речі, як у Франції чи на Заході загалом, ви в кінцевому підсумку будете повністю виснажені, не маючи відчутних результатів.

Пам'ятайте, що кайдзен генерує великі мотивації своїм методом і може застосовуватися до всіх сфер життя.

І завжди пам’ятайте:

ЧИТАТИ ЧИТАТИ І ПРОЧИТАТИ ще раз

Я не можу закінчити статтю, не запропонувавши вам книгу з моєї бібліотеки. Там все детально описано з великою кількістю приємних маленьких практичних вправ

Кайдзен: Як поетапно перетворити своє життя від Алена Пенішо

Я також можу порекомендувати сайт: KAIZEN робить багато вільного доступу та іншого платного контенту.

Звичайно, ця стаття цікава, але чи будете ви вживати заходів сьогодні? ?

Ви можете перевірити кайдзен і скажіть мені в коментарях, чи це було ефективно для вас.

Я з нетерпінням чекаю від вас !

kaizen m'en ваш !

Подобається ця стаття? Поділіться з друзями на Facebook.

Етичний менеджер
Франк Огрі