Календар розвитку - від 1 до 3 місяців - харчування

Харчування вашої дитини

Зараз вашій дитині виповнився один-три місяці. Ви, мабуть, вже з’ясували, яким є ваш поточний ритм сну та їжі.

В даний час те, що стосується сьогодні, завтра може бути зовсім іншим. Це цілком нормально в цьому віці. Протягом наступних кількох тижнів звички вашої дитини поступово стануть більш регулярними та надійними.

Незалежно від грудей чи пляшечок - коли ваша дитина їсть, у вас повинна бути тиха та розслаблена атмосфера, в якій ви обоє почуваєтесь добре. Ваша дитина отримає чудовий досвід того, що вона знаходиться в хороших руках у цьому світі.

Проблеми з грудним вигодовуванням?

Тепер грудне вигодовування настільки налагодилося - і раптом щось пішло не так. Майже кожна мама, яка годує груддю, переживає це в певний момент. Причина: ваша дитина постійно росте і змінюється. Це також означає, що апетит у них посилиться, особливо коли у вашої дитини спостерігається стрибок росту, який часто буває між третьою та шостою тижнями. Крім того, ваш малюк стане більш пильним і допитливим. Раптом легше відволіктися, чутливіше реагує на порушення або воліє пити в іншому положенні.

Але ваш власний стан також відіграє свою роль. Ви z. Наприклад, якщо ви сильно виснажені або перебуваєте в стресі, це впливає на потік молока: Вашій дитині стає важче насититися. Незалежно від того, що саме спричинило кризу грудного вигодовування, перш за все, зберігайте спокій. Вам і вашій дитині потрібен час і відпочинок, щоб грудне вигодовування могло знову влаштуватися. Тому що це, як правило, буде досить скоро. Найкраще, що потрібно зробити, це поговорити з акушеркою або консультантом з лактації у вашому регіоні. Або ви просто запитаєте Біггі Велтер, консультанта з лактації для немовлят, які живуть повсюдно.

Груди і пляшечка?

В основному, так звана дієта на подвійному молоці може спрацювати. Це означає: Ваша дитина буде на грудному вигодовуванні, але також отримає суміш для немовлят промислового виробництва з пляшечки. Для вашої дитини все-таки оптимально, якщо ви повністю годуєте її грудьми.

Однак з різних причин на даний момент це може не працювати. Можливо, у вас були такі серйозні проблеми з грудним вигодовуванням, що ви просто більше не хочете повноцінно годувати грудьми. Або ви або ваша дитина хворіли, і вам довелося перейти на пляшку раніше, ніж планувалося спочатку. Або ви хочете дати дитині хоча б пару прийомів їжі, напр. Б. вранці та ввечері або для комфорту. І останнє, але не менш важливе: можливо, ви вже знову працюєте і більше не бачите можливості продовжувати повноцінно годувати грудьми.

Що слід знати про годування молоком:

Груди йде перед пляшкою. По можливості, спочатку одягніть дитину, перш ніж пропонувати їм пляшку. Як і регулярне відкачування, це допомагає продовжувати виробництво молока. Годування середнього молока може означати остаточне прощання з грудним вигодовуванням. По-перше, якщо ви одягнете дитину менше чи менше, вироблення молока зменшиться. По-друге, ваша дитина може більше не хотіти турбуватись грудним вигодовуванням. Це складніше, ніж смоктати пляшку.

Якщо ви однозначно хочете годувати грудьми хоча б частково, зверніться за консультацією до фахівця, напр. Б. у Біггі Велтер, консультант з лактації для немовлят, що мають всебічне використання. Тут ви також можете дізнатися найкращий спосіб зціджування та зберігання молока.

Вашій дитині підходять такі молочні продукти: Продукти зі складом назви “Pre”. Вони не містять крохмалю, і їх можна годувати за потреби. Це особливо корисно, коли мова йде про подвійне годування молоком. Ви також можете дати дитині молоко з цифрою "1" на його ім'я. Оскільки він містить багато вуглеводів (наприклад, крохмаль), ви повинні бути обережними з добовою кількістю, щоб ваш малюк не отримував занадто багато. Якщо ваша дитина вважається схильною до алергії (наприклад, через те, що у одного з батьків є алергія), рекомендується давати їжу їжу від ГК після консультації з педіатром. "HA" означає "гіпоалергенний". Білок у коров’ячому молоці розщеплюється, щоб зменшити ризик алергічної реакції. Якщо ви не впевнені, що і скільки давати дитині, зверніться до педіатра.

Що повинна їсти наша дитина?

Ваша дитина потребує (материнського) молока лише до досягнення нею чотирьох місяців, а ще краще через місяць після цього. Ваш малюк ще занадто молодий, щоб їсти ложку. Це може, напр. Б. ще не робити необхідних рухів мовою. Крім того, весь його травний тракт ще не зрілий; будь-що, крім молока, переоцінило б його і сприяло б розвитку харчової алергії. Однак існує одна харчова добавка, яку лікарі рекомендують усім немовлятам: вітамін D.

Цей вітамін незамінний для переробки кальцію в організмі і, отже, для структури кісток і здорового розвитку скелета. Дефіцит призводить до м’яких і деформованих кісток (рахіт). Організм може в основному виробляти сам вітамін D, тому у дорослих навряд чи є симптоми дефіциту. Однак для того, щоб виробляти вітамін D, організм потребує певних доз денного світла на голій шкірі. Однак у наших широтах немовлята здебільшого повинні бути добре укутані. Крім того, їх ще не допускають під прямими сонячними променями. Отже, існує ризик дефіциту вітаміну D. З цієї причини всім дітям з 2-го тижня життя зазвичай призначають препарати вітаміну D протягом двох років; переважно в поєднанні з фтором для запобігання карієсу. Найкраще спочатку розчинити таблетку з невеликою кількістю кип’яченої води на ложці і вилити суміш у бічну частину щоки дитини.

Моя дитина їсть достатньо?

Тепер це занепокоєння буде здаватися вам менш актуальним щотижня. Як бачите, ваша дитина росте і процвітає, його щоки стають круглішими і повнішими. Ймовірно, вам незабаром доведеться почати шукати підгузник наступного розміру. І милі новонароджені комбінезони вже розібралися. Однак, якщо вам цікаво, чи п’є ваша дитина достатньо, є кілька простих способів перевірити: чи змочує ваша дитина шість-вісім підгузників за 24 години? Чи виглядає його шкіра пухкою та рожевою, чи здається це загалом задоволеним? Якщо він дістає пляшку: чи їсть він щоденну кількість, рекомендовану виробником та підготовлену відповідно до його технічних вимог? Тоді все, мабуть, добре. Ви можете раз на тиждень зважувати свою дитину (оголеною), якщо хочете. Можна використовувати дитячу коляску Б. позичати в аптеках. Але бережіть себе і свою дитину постійним зважуванням; окрім випадків, коли це наказав лікар. Правило: дитина набирає 150 грамів на тиждень у перші шість місяців життя.

Можливі ознаки того, що дитині насправді стає замало:

Навіть через кілька тижнів після пологів шкіра все ще виглядає зморщеною, а обличчя не округляється.
Малюк завжди здається голодним. Це може, наприклад, Це може статися, наприклад, у дуже сонних дітей, які лише коротко смокчуть груди, а потім незабаром знову дрімають. Тоді ці діти в цілому п’ють занадто мало. І в основному вони отримують втамоване спрагу молочко, дещо рідше, яке першим виходить з грудей, але лише трохи ситного, насиченого поживними речовинами молока, яке тече лише через кілька хвилин.

Попросіть свого педіатра, якщо ви не впевнені. Він бачить багато немовлят і може легше судити, чи все добре з вашою дитиною з точки зору ваги. Якщо у вас проблеми з грудним вигодовуванням, вам неодмінно слід негайно звернутися за консультацією до фахівця. Або ви просто запитаєте у нашого консультанта з лактації в All-About-Babies.

До речі: батьки можуть перегодувати дитину сумішшю, яку годують з пляшечки. Це практично неможливо за допомогою сучасних попередніх продуктів харчування. Однак з іншими молочними продуктами це може статися, якщо дозування не дотримується суворо.

Ваш малюк може отримати занадто багато, якщо ви спостерігаєте такі ознаки: рідкий до водянистого стільця шість-вісім разів на день ваша дитина часто плює після повноцінного прийому їжі (більше, ніж невелику порцію, яку вона може взяти з собою біля пальника). Поговоріть зі своїм лікарем, щоб виключити інші причини.

Настирливі коліки

Багато немовлят їх щадять. Інші отримують так звані тримісячні кольки, що гірше: найменші страждають від метеоризму і болю в животі. Пусковим механізмом є, мабуть, ще незріла травна система маленьких немовлят. Тому проблема зазвичай наростає приблизно через три місяці, і симптоми зникають. Як правило, в другій половині дня діти плачуть і плачуть. Ви підтягуєте ноги вгору, а потім знову випрямляєте їх, виглядаючи помітно нещасними. Зазвичай батьки дуже напружені, коли їхня дитина так занепокоєна. Ось як ви можете йому допомогти:

Плюнь

Дитину може зригувати після їжі. Можливо, ваша дитина просто набрала занадто багато повітря або закашлялася, і трохи молока прийшло з ними. Це також трапляється при приготуванні гамбургера, коли шлунок дуже наповнений. Якщо це тримається одноразового або випадкового випадку, не хвилюйтеся. Однак вам слід зателефонувати лікареві або взяти дитину на практику, якщо:

Ваша дитина зригує кілька разів протягом шести годин
молоко надходить порціями або по черзі
Ваш малюк виглядає виснаженим або переляканим
крім блювоти, діареї та/або
Лихоманка перевищує 38 градусів.

У цих випадках ваша дитина потребує медичної допомоги. Оскільки немовлята та маленькі діти дуже швидко висихають; що може загрожувати життю. Лікар буде прагнути з’ясувати причину блювоти (наприклад, шлунково-кишкова інфекція, але, можливо, також інфекція дихальних шляхів) та розпочати відповідну терапію. Здебільшого замінюють переважно рідину та солі. Тут допомагає розчин електроліту глюкози, який ваша дитина може отримати у пляшечці. Якщо втрата рідини вже дуже серйозна, дитині, можливо, доведеться звернутися до клініки та зробити внутрішньовенне введення.

Їжа на екскурсії

Імовірно, екскурсії та прогулянки з дитиною поступово будуть трохи довшими. Або ви можете знову відвідати друзів та далеких родичів. Якщо ви не годуєте грудьми, це також означає: у вас повинно бути все для пляшечки при собі. Оскільки ви не повинні тримати готову суміш у теплі, транспортуйте її в ізольованому контейнері близько годин. Це правда, що сучасні дитячі суміші виробляються асептично. Але патогени можуть швидко розмножуватися в змішаному молоці.

Порада: Коли ви виходите з місця, залийте свіжокип’ячену воду в чистий термос. Ви можете транспортувати відмірене сухе молоко безпосередньо у пляшці. Препарат працює майже в найкоротші терміни. Якщо ви залишитесь довше, напр. Якщо, наприклад, вас немає цілого дня, краще взяти з собою упаковку порошку, включаючи мірну ложку, запасні пляшки та соски. Потім ви можете кип’ятити воду у домі своїх друзів/родичів (ви також можете отримати гарячу воду, наприклад, у поїзді чи ресторані автомагістралі та в літаку).

Тоді також майте на увазі, що вам знадобляться додаткові пляшки та соски. До речі: не обов’язково мати при собі паровий стерилізатор під час подорожі. Ви також можете просто прокип'ятити соску, (пластикову) пляшку та аксесуари протягом десяти хвилин у каструлі з чистою водою після очищення.